Что беспокоит детей при разводе, кроме того, что у них рушится мир вокруг?
Часть 1.
Внимание, после первой части поста может стать печально и больно. А еще может показаться, что я обвиняю тех, кто разводится во всех смертных грехах. Это не так.
Я сам разведен и считаю развод одним из возможных путей развития семейных событий. Путь тяжелый и небыстрый.
Отчасти, этот текст - часть моей личной самотерапии. Я бы хотел осознавать и понимать все о чем пишу до того, как процесс развода запустился.
Моя задача показать, что стоит учесть родителям, которые решили разойтись, для того, чтобы это минимально сказалось на детях.
Основное.
1. Легко не будет. Никому. Что бы вам ни казалось.
2. Дети вырастают и могут стать счастливыми при любой семейной истории.
3. Стабилизация психологической ситуации займет время. Может быть немало.
4. Жизнь ваша и детей точно поменяется.
То, что написано дальше зависит от личностных особенностей детей и родителей, ситуации развода и ещё десятка факторов. Бывает по-разному. Пишу то, что в той или иной степени есть у всех в рамках условной нормы.
Что происходит с детьми?
- уровень осознания ситуации зависит от возраста, дошколятам не охватить весь спектр изменений в моменте и они могут переживать легче. Но со временем степень переживаний может меняться.
- рушится привычная система, которая была основой чувства безопасности. Земля уходит из под ног. Ключевое, что чувствуют дети - тревога и страх неизвестности.
- возникает напряжение связанное с необходимостью выбора между сторонами, между мамой и папой. Правой ногой и левой. Хуже, когда родители сами провоцируют эту необходимость.
- возникает идея о собственной вине в разводе. Особенно, если родители мутят с объяснениями причин и ситуации.
- Ощущается невозможность контролировать ситуацию и влиять на решения взрослых. Чувство бессилия, попытки соединить семью доступными способами вплоть до болезни. Чувство отчаяния.
- Печаль и боль от того, что разрушилась семья. У тех, кто постарше.
- Зависть к сверстниками с полной семьёй, чувство неполноценности.
- Обвинение кого-то из родителей (или обоих) в сложившейся ситуации. Гнев.
- Сопереживание более близкому родителю, разделение чувств. Особенно если родитель использует ребенка для контейнирования.
Все это бывает в разных пропорциях и соотношениях. Основные чувства: тревога, страх, боль, печаль, отчаяние, бессилие, злость.
В поведении это все может проявляться как: замкнутость, агрессия, депрессивное состояние, непослушание, ухудшение учебы, слезы, чрезмерная привязанность и т.д.
Бывает очень по-разному, но несколько пунктов из написанного выше присутствуют всегда. Даже если мы их не хотим замечать.
Я намеренно не касаюсь того, что происходит со взрослыми. Верю, как бы, что мы справимся.
Херово? Ещё бы. Во второй части я напишу, что делать родителям, чтобы стало полегче. Детям.
А пока напишите ваше видение? Что нужно делать родителям при разводе, а чего делать категорически нельзя?
#Осознанностьиздравомыслие #Карпов_про_развод
Часть 1.
Внимание, после первой части поста может стать печально и больно. А еще может показаться, что я обвиняю тех, кто разводится во всех смертных грехах. Это не так.
Я сам разведен и считаю развод одним из возможных путей развития семейных событий. Путь тяжелый и небыстрый.
Отчасти, этот текст - часть моей личной самотерапии. Я бы хотел осознавать и понимать все о чем пишу до того, как процесс развода запустился.
Моя задача показать, что стоит учесть родителям, которые решили разойтись, для того, чтобы это минимально сказалось на детях.
Основное.
1. Легко не будет. Никому. Что бы вам ни казалось.
2. Дети вырастают и могут стать счастливыми при любой семейной истории.
3. Стабилизация психологической ситуации займет время. Может быть немало.
4. Жизнь ваша и детей точно поменяется.
То, что написано дальше зависит от личностных особенностей детей и родителей, ситуации развода и ещё десятка факторов. Бывает по-разному. Пишу то, что в той или иной степени есть у всех в рамках условной нормы.
Что происходит с детьми?
- уровень осознания ситуации зависит от возраста, дошколятам не охватить весь спектр изменений в моменте и они могут переживать легче. Но со временем степень переживаний может меняться.
- рушится привычная система, которая была основой чувства безопасности. Земля уходит из под ног. Ключевое, что чувствуют дети - тревога и страх неизвестности.
- возникает напряжение связанное с необходимостью выбора между сторонами, между мамой и папой. Правой ногой и левой. Хуже, когда родители сами провоцируют эту необходимость.
- возникает идея о собственной вине в разводе. Особенно, если родители мутят с объяснениями причин и ситуации.
- Ощущается невозможность контролировать ситуацию и влиять на решения взрослых. Чувство бессилия, попытки соединить семью доступными способами вплоть до болезни. Чувство отчаяния.
- Печаль и боль от того, что разрушилась семья. У тех, кто постарше.
- Зависть к сверстниками с полной семьёй, чувство неполноценности.
- Обвинение кого-то из родителей (или обоих) в сложившейся ситуации. Гнев.
- Сопереживание более близкому родителю, разделение чувств. Особенно если родитель использует ребенка для контейнирования.
Все это бывает в разных пропорциях и соотношениях. Основные чувства: тревога, страх, боль, печаль, отчаяние, бессилие, злость.
В поведении это все может проявляться как: замкнутость, агрессия, депрессивное состояние, непослушание, ухудшение учебы, слезы, чрезмерная привязанность и т.д.
Бывает очень по-разному, но несколько пунктов из написанного выше присутствуют всегда. Даже если мы их не хотим замечать.
Я намеренно не касаюсь того, что происходит со взрослыми. Верю, как бы, что мы справимся.
Херово? Ещё бы. Во второй части я напишу, что делать родителям, чтобы стало полегче. Детям.
А пока напишите ваше видение? Что нужно делать родителям при разводе, а чего делать категорически нельзя?
#Осознанностьиздравомыслие #Карпов_про_развод
What bothers children in a divorce, besides the fact that their world is collapsing?
Part 1.
Attention, after the first part of the post it can become sad and painful. It may also seem that I blame those who are divorced for all mortal sins. This is not true.
I myself am divorced and consider divorce one of the possible ways of developing family events. The path is hard and slow.
In part, this text is part of my personal self-therapy. I would like to be aware and understand everything I write about before the divorce process starts.
My task is to show what it is worth considering to parents who decide to disperse, so that this minimally affects the children.
The main thing.
1. It will not be easy. To nobody. Whatever you think.
2. Children grow up and can become happy with any family history.
3. Stabilization of the psychological situation will take time. Maybe a lot.
4. Your life and your children will definitely change.
What is written further depends on the personal characteristics of children and parents, the situation of divorce, and a dozen more factors. It's not always the same. I am writing what everyone has to one degree or another within the framework of a conditional norm.
What happens to children?
- The level of awareness of the situation depends on age, preschool children do not cover the whole spectrum of changes in the moment and they can experience it easier. But over time, the degree of experience may change.
- the familiar system is collapsing, which was the basis of a sense of security. Earth leaves from under the feet. The key that children feel is anxiety and fear of the unknown.
- there is tension associated with the need to choose between the parties, between mom and dad. Right foot and left. Worse, when parents themselves provoke this need.
- the idea of own fault in a divorce arises. Especially if parents are confused with explanations of the reasons and situation.
- There is an inability to control the situation and influence the decisions of adults. Feeling of powerlessness, attempts to unite the family in accessible ways up to the disease. Feeling of despair.
- Sadness and pain from the collapse of the family. Those who are older.
- Envy of peers with a complete family, a sense of inferiority.
- Accusation of one of the parents (or both) in this situation. Anger.
- Empathy with a closer parent, separation of feelings. Especially if the parent uses the child for containment.
All this happens in different proportions and proportions. The main feelings: anxiety, fear, pain, sadness, despair, impotence, anger.
In behavior, this can all manifest itself as: isolation, aggression, depression, disobedience, poor learning, tears, excessive attachment, etc.
It happens very differently, but a few points from the above are always present. Even if we don’t want to notice them.
I intentionally do not touch on what is happening to adults. I believe, as it were, that we can handle it.
Herovo? Still would. In the second part, I will write what parents should do to make it easier. To the children.
In the meantime, write your vision? What do parents need to do in a divorce, and what is absolutely impossible to do?
#Awareness from the wisdom of #Karpov_pro_divor
Part 1.
Attention, after the first part of the post it can become sad and painful. It may also seem that I blame those who are divorced for all mortal sins. This is not true.
I myself am divorced and consider divorce one of the possible ways of developing family events. The path is hard and slow.
In part, this text is part of my personal self-therapy. I would like to be aware and understand everything I write about before the divorce process starts.
My task is to show what it is worth considering to parents who decide to disperse, so that this minimally affects the children.
The main thing.
1. It will not be easy. To nobody. Whatever you think.
2. Children grow up and can become happy with any family history.
3. Stabilization of the psychological situation will take time. Maybe a lot.
4. Your life and your children will definitely change.
What is written further depends on the personal characteristics of children and parents, the situation of divorce, and a dozen more factors. It's not always the same. I am writing what everyone has to one degree or another within the framework of a conditional norm.
What happens to children?
- The level of awareness of the situation depends on age, preschool children do not cover the whole spectrum of changes in the moment and they can experience it easier. But over time, the degree of experience may change.
- the familiar system is collapsing, which was the basis of a sense of security. Earth leaves from under the feet. The key that children feel is anxiety and fear of the unknown.
- there is tension associated with the need to choose between the parties, between mom and dad. Right foot and left. Worse, when parents themselves provoke this need.
- the idea of own fault in a divorce arises. Especially if parents are confused with explanations of the reasons and situation.
- There is an inability to control the situation and influence the decisions of adults. Feeling of powerlessness, attempts to unite the family in accessible ways up to the disease. Feeling of despair.
- Sadness and pain from the collapse of the family. Those who are older.
- Envy of peers with a complete family, a sense of inferiority.
- Accusation of one of the parents (or both) in this situation. Anger.
- Empathy with a closer parent, separation of feelings. Especially if the parent uses the child for containment.
All this happens in different proportions and proportions. The main feelings: anxiety, fear, pain, sadness, despair, impotence, anger.
In behavior, this can all manifest itself as: isolation, aggression, depression, disobedience, poor learning, tears, excessive attachment, etc.
It happens very differently, but a few points from the above are always present. Even if we don’t want to notice them.
I intentionally do not touch on what is happening to adults. I believe, as it were, that we can handle it.
Herovo? Still would. In the second part, I will write what parents should do to make it easier. To the children.
In the meantime, write your vision? What do parents need to do in a divorce, and what is absolutely impossible to do?
#Awareness from the wisdom of #Karpov_pro_divor
У записи 19 лайков,
3 репостов,
696 просмотров.
3 репостов,
696 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Никита Карпов
