Сегодня третий день выполнила «Планку», я молодец????????
Теперь надо взяться за меню????????
Мой обычный день сейчас:
???? утром могу поесть кашу с детьми, они обожают её и бутерброды с сыром (спасибо коллегам за тостер).
???? обед горячее (суп или второе), могу запечь что-нибудь в духовке.
???? ужин разный бывает, бывает и домашняя пицца????, салат.
Стараюсь есть фрукты, овощи и пить соки, не могу пить воду. И ещё всегда пью чай после еды☕, а утром обязательно кофе, без него не могу????
И сладкое каждый день????????, как люди от шоколада отказываются до сих пор для меня загадка, особенно обожаю шоколад с орехами????
Вот такая я любительница поесть???? что поделаешь, люблю вкусную домашнюю еду и всегда рада, когда получается вкусно????
Посоветуйте, как перейти на вкусно и полезно? Как побороть в себе сладкоежку?Буду рада советам или опыту!????
#пп #диета #8контентмарафон #еда #правильноепитание
Теперь надо взяться за меню????????
Мой обычный день сейчас:
???? утром могу поесть кашу с детьми, они обожают её и бутерброды с сыром (спасибо коллегам за тостер).
???? обед горячее (суп или второе), могу запечь что-нибудь в духовке.
???? ужин разный бывает, бывает и домашняя пицца????, салат.
Стараюсь есть фрукты, овощи и пить соки, не могу пить воду. И ещё всегда пью чай после еды☕, а утром обязательно кофе, без него не могу????
И сладкое каждый день????????, как люди от шоколада отказываются до сих пор для меня загадка, особенно обожаю шоколад с орехами????
Вот такая я любительница поесть???? что поделаешь, люблю вкусную домашнюю еду и всегда рада, когда получается вкусно????
Посоветуйте, как перейти на вкусно и полезно? Как побороть в себе сладкоежку?Буду рада советам или опыту!????
#пп #диета #8контентмарафон #еда #правильноепитание
Today, the third day I completed the "Planck", well done ????????
Now we need to take up the menu ????????
My usual day now:
???? in the morning I can eat porridge with children, they adore it and sandwiches with cheese (thanks to colleagues for the toaster).
???? hot dinner (soup or a second), I can bake something in the oven.
???? dinner is different, sometimes home-made pizza ????, salad.
I try to eat fruits, vegetables and drink juices, I can’t drink water. And I always drink tea after eating☕, and in the morning I’ll definitely have coffee, I can’t live without it ????
And sweets every day ???????? how people still refuse a chocolate for me a riddle, I especially love chocolate with nuts ????
Here I am such a lover of food ???? what can you do, I love delicious homemade food and I am always glad when it turns out delicious ????
Advise how to switch to tasty and healthy? How to overcome the sweet tooth? I will be glad to advice or experience! ????
#pp # diet # 8kontentmarathon #food #healthy nutrition
Now we need to take up the menu ????????
My usual day now:
???? in the morning I can eat porridge with children, they adore it and sandwiches with cheese (thanks to colleagues for the toaster).
???? hot dinner (soup or a second), I can bake something in the oven.
???? dinner is different, sometimes home-made pizza ????, salad.
I try to eat fruits, vegetables and drink juices, I can’t drink water. And I always drink tea after eating☕, and in the morning I’ll definitely have coffee, I can’t live without it ????
And sweets every day ???????? how people still refuse a chocolate for me a riddle, I especially love chocolate with nuts ????
Here I am such a lover of food ???? what can you do, I love delicious homemade food and I am always glad when it turns out delicious ????
Advise how to switch to tasty and healthy? How to overcome the sweet tooth? I will be glad to advice or experience! ????
#pp # diet # 8kontentmarathon #food #healthy nutrition
У записи 39 лайков,
0 репостов,
585 просмотров.
0 репостов,
585 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Цагана Санджиева
