Наш 2-недельный марафон начался⚖️
Очищение организма , очищение чакр☯️
Я взяла себе пакет Мини.
Также с участницами прохожу.
У меня с утра ДрайнЭффект для лимфодренажа, затем протеиновые мюсли на завтрак. На ночь чай Люкс для очищения кишечника ♻️
Плюс стараюсь соблюдать рекомендации по питанию. Чашку кофе с утра оставила????
Также у меня мини-тренировки ( всё мини????, чтоб себя любимую не переутруждать).
Тренировки домашние делаю по мобильному приложению, сейчас это 5мин30 сек.
10 дней уже без пропусков.
Утром планка не менее 1 мин. Стою в #планканабогатство с Юлией Хадарцевой. Добавилась к ней в чат Телеграмм, там отмечаюсь ежедневно. Утренняя планка прокачивает корневую чакру , нашу силу воли. А это связано с материальным.????
Ещё сегодня начался марафон по Инстаграм, задания на вылет, строгое ограничение.
А завтра в #нлмарафон_детокс будет информация от меня по чакрам и медитация на их очищение????????????♀️
Вот такие будни. Плюс школа, садик, кружки, дом.
Как ваш понедельник?
#понедельниконтакой #новыеватутинки #детокс #чакрычеловека #очищениечакр
Очищение организма , очищение чакр☯️
Я взяла себе пакет Мини.
Также с участницами прохожу.
У меня с утра ДрайнЭффект для лимфодренажа, затем протеиновые мюсли на завтрак. На ночь чай Люкс для очищения кишечника ♻️
Плюс стараюсь соблюдать рекомендации по питанию. Чашку кофе с утра оставила????
Также у меня мини-тренировки ( всё мини????, чтоб себя любимую не переутруждать).
Тренировки домашние делаю по мобильному приложению, сейчас это 5мин30 сек.
10 дней уже без пропусков.
Утром планка не менее 1 мин. Стою в #планканабогатство с Юлией Хадарцевой. Добавилась к ней в чат Телеграмм, там отмечаюсь ежедневно. Утренняя планка прокачивает корневую чакру , нашу силу воли. А это связано с материальным.????
Ещё сегодня начался марафон по Инстаграм, задания на вылет, строгое ограничение.
А завтра в #нлмарафон_детокс будет информация от меня по чакрам и медитация на их очищение????????????♀️
Вот такие будни. Плюс школа, садик, кружки, дом.
Как ваш понедельник?
#понедельниконтакой #новыеватутинки #детокс #чакрычеловека #очищениечакр
Our 2-week marathon has begun⚖️
Body cleansing, chakra cleansing☯️
I took a package of Mini.
I also go through with the participants.
I have DryEffect for lymphatic drainage in the morning, then protein muesli for breakfast. At night tea Lux for bowel cleansing ♻️
Plus, I try to comply with nutritional recommendations. Left a cup of coffee in the morning ????
I also have mini-workouts (all mini ????, so that you don’t overburden your beloved).
I’m doing homework on the mobile application, now it’s 5min30 sec.
10 days already without passes.
In the morning, the bar is not less than 1 min. I stand in #plankanathy with Julia Khadartseva. I added a Telegram to her chat, I celebrate it there daily. The morning bar pumps the root chakra, our willpower. And this is connected with the material. ????
Even today the Instagram marathon began, missions, a strict restriction.
And tomorrow in # nlmarafon_detoks there will be information from me on the chakras and meditation on their cleansing ???????????? ♀️
These are everyday life. Plus a school, a kindergarten, circles, a house.
How is your monday?
#Mondaycontact #newvutinas #detox #human chakras # cleansing chakras
Body cleansing, chakra cleansing☯️
I took a package of Mini.
I also go through with the participants.
I have DryEffect for lymphatic drainage in the morning, then protein muesli for breakfast. At night tea Lux for bowel cleansing ♻️
Plus, I try to comply with nutritional recommendations. Left a cup of coffee in the morning ????
I also have mini-workouts (all mini ????, so that you don’t overburden your beloved).
I’m doing homework on the mobile application, now it’s 5min30 sec.
10 days already without passes.
In the morning, the bar is not less than 1 min. I stand in #plankanathy with Julia Khadartseva. I added a Telegram to her chat, I celebrate it there daily. The morning bar pumps the root chakra, our willpower. And this is connected with the material. ????
Even today the Instagram marathon began, missions, a strict restriction.
And tomorrow in # nlmarafon_detoks there will be information from me on the chakras and meditation on their cleansing ???????????? ♀️
These are everyday life. Plus a school, a kindergarten, circles, a house.
How is your monday?
#Mondaycontact #newvutinas #detox #human chakras # cleansing chakras
У записи 24 лайков,
1 репостов,
719 просмотров.
1 репостов,
719 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Цагана Санджиева
