Если вы знаете, что такое берпи (Бурпи), вы знаете на какую тренировку я пошел. Тренер ???? очень крут @ingvar_cheh - я занимался в #worldclass, в #зебра и в #xfit да и еще много где, поэтому опыт имеется. Короче, тренер реально хорош. Мало того, что комплекс отличный, так еще и фасцию мою размяли) знаете, что такое фасция? Я не знал)) #сашкасушка #похудейбезмерседеса
А еще я сходил к диетологу, и он подобрал мне офигительную программу питания, скоро расскажу про нее. По ней я ем больше, чем до этого)) но обещают, что будет хороший результат) в общем, скоро на канале новые рассказы будут)
@fitnessreforma @ Реформа
А еще я сходил к диетологу, и он подобрал мне офигительную программу питания, скоро расскажу про нее. По ней я ем больше, чем до этого)) но обещают, что будет хороший результат) в общем, скоро на канале новые рассказы будут)
@fitnessreforma @ Реформа
If you know what Burpie is, you know what training I went for. Trainer ???? very cool @ingvar_cheh - I studied at #worldclass, at # zebra and at #xfit, and many more where, so there is experience. In short, the coach is really good. Not only is the complex excellent, it also stretched my fascia) do you know what fascia is? I did not know)) #sashkasushka # lose weightmemercedes
And I went to a nutritionist, and he picked up a drop-in nutrition program for me, I’ll tell you about it soon. On it I eat more than before)) but they promise that there will be a good result) in general, soon there will be new stories on the channel)
@fitnessreforma @ Reform
And I went to a nutritionist, and he picked up a drop-in nutrition program for me, I’ll tell you about it soon. On it I eat more than before)) but they promise that there will be a good result) in general, soon there will be new stories on the channel)
@fitnessreforma @ Reform
У записи 13 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Трибунский
