????????♂️????????????♂️4 года назад я жестко сушился. Сидел на курогрудке, ел жиросжигатели, тренил два раза в день. Я бился за кубики, коих с рождения наблюдал только в журналах, но никак не в зеркале.
.
В результате я подтягивался 25 раз, 44 раза делал брусья, и жал 110 от груди (рабочий 90).
.
Был рельеф рук, ног, титьки игривые колосились, но кубари все равно прятались. Если у зеркала их напречь и чутка кожу внизу оттянуть, было заметно, что они там суперские. Но предательская генетика не давала прийти к идеалу...
.
Я не принимал свое тело, и спорил с ним и ругался. Я думал, что рельеф и красота внешняя дадут мне комфорт в жизни и принятие себя. Фига с два. Я почти пришел к цели????, но на счастье это никак не повлияло. Я заблуждался. И цена заблуждения, что я заплатил - перетертые суставы на обоих локтях, надрыв плечевого сустава, и в принципе отторжение зала. Просто бесит качалка, тошнит от нее. Скукота.
.
Это не значит, что нужно забить хрен на слонячьи уши и лежать на диване, ничего не делать, запивая пивком зависть к бреду питу.
.
Я говорю о том, что нужно по-другому. От себя, а не против себя идти. Расскажу как-нить с след. раз, если тебе интересно.
.
А ты что думаешь? У тебя какая история взаимоотношений с телом? Расскажи.
.
#инстаграм #сушка #фитнес #тело #здоровье #зож
#gym #sport #instagram #lifestyle
.
В результате я подтягивался 25 раз, 44 раза делал брусья, и жал 110 от груди (рабочий 90).
.
Был рельеф рук, ног, титьки игривые колосились, но кубари все равно прятались. Если у зеркала их напречь и чутка кожу внизу оттянуть, было заметно, что они там суперские. Но предательская генетика не давала прийти к идеалу...
.
Я не принимал свое тело, и спорил с ним и ругался. Я думал, что рельеф и красота внешняя дадут мне комфорт в жизни и принятие себя. Фига с два. Я почти пришел к цели????, но на счастье это никак не повлияло. Я заблуждался. И цена заблуждения, что я заплатил - перетертые суставы на обоих локтях, надрыв плечевого сустава, и в принципе отторжение зала. Просто бесит качалка, тошнит от нее. Скукота.
.
Это не значит, что нужно забить хрен на слонячьи уши и лежать на диване, ничего не делать, запивая пивком зависть к бреду питу.
.
Я говорю о том, что нужно по-другому. От себя, а не против себя идти. Расскажу как-нить с след. раз, если тебе интересно.
.
А ты что думаешь? У тебя какая история взаимоотношений с телом? Расскажи.
.
#инстаграм #сушка #фитнес #тело #здоровье #зож
#gym #sport #instagram #lifestyle
???????? ♂️ ???????????? ♂️ 4 years ago I was drying out hard. He sat on a chicken breast, ate fat burners, trained twice a day. I fought for the cubes that I had seen since birth only in magazines, but not in the mirror.
.
As a result, I pulled myself up 25 times, 44 times made bars, and pressed 110 from the chest (worker 90).
.
There was a relief of arms, legs, playful boobs spiked, but the kubari still hid. If the mirror completely and slightly pull the skin below, it was noticeable that they were super-duper. But treacherous genetics did not allow to come to an ideal ...
.
I did not accept my body, and argued with him and cursed. I thought that the relief and external beauty would give me comfort in life and self-acceptance. Fig with two. I almost reached the goal ????, but it didn’t affect happiness. I was mistaken. And the price of the error that I paid - frayed joints on both elbows, tearing of the shoulder joint, and, in principle, rejection of the hall. Just rocking the rocking chair, sick of her. Boredom.
.
This does not mean that you need to hammer horseradish on elephant ears and lie on the couch, do nothing, drinking beer with the envy of delirious pit.
.
I'm talking about what needs to be different. From myself, and not against myself to go. I'll tell you how to thread with a trace. times if you're interested.
.
And what do you think? What is your body relationship history? Tell me.
.
# Instagram # drying # fitness # body # health # healthy
#gym #sport #instagram #lifestyle
.
As a result, I pulled myself up 25 times, 44 times made bars, and pressed 110 from the chest (worker 90).
.
There was a relief of arms, legs, playful boobs spiked, but the kubari still hid. If the mirror completely and slightly pull the skin below, it was noticeable that they were super-duper. But treacherous genetics did not allow to come to an ideal ...
.
I did not accept my body, and argued with him and cursed. I thought that the relief and external beauty would give me comfort in life and self-acceptance. Fig with two. I almost reached the goal ????, but it didn’t affect happiness. I was mistaken. And the price of the error that I paid - frayed joints on both elbows, tearing of the shoulder joint, and, in principle, rejection of the hall. Just rocking the rocking chair, sick of her. Boredom.
.
This does not mean that you need to hammer horseradish on elephant ears and lie on the couch, do nothing, drinking beer with the envy of delirious pit.
.
I'm talking about what needs to be different. From myself, and not against myself to go. I'll tell you how to thread with a trace. times if you're interested.
.
And what do you think? What is your body relationship history? Tell me.
.
# Instagram # drying # fitness # body # health # healthy
#gym #sport #instagram #lifestyle
У записи 25 лайков,
0 репостов,
802 просмотров.
0 репостов,
802 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Трибунский
