Патенод Фредерик "Секреты сыроедения"
Эту книгу очень рекомендую всем, кто задумывается перейти на сыроедение или уже перешел, вегетарианцам тоже не мешало бы ее прочитать.
При неправильном подходе к сыроедческому или веганскому/вегетарианскому питанию существуют такие риски, как: разрушение зубов, ухудшение состояния кожи и волос, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), анемия, истощение и смерть от него :)
Включать мозг и анализировать имеющийся опыт других людей - штука очень полезная!
Эту книгу очень рекомендую всем, кто задумывается перейти на сыроедение или уже перешел, вегетарианцам тоже не мешало бы ее прочитать.
При неправильном подходе к сыроедческому или веганскому/вегетарианскому питанию существуют такие риски, как: разрушение зубов, ухудшение состояния кожи и волос, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), анемия, истощение и смерть от него :)
Включать мозг и анализировать имеющийся опыт других людей - штука очень полезная!
Patenode Frederick "Secrets of a raw food diet"
I highly recommend this book to anyone who is considering switching to a raw food diet or has already switched over, it would also be good for vegetarians to read it.
With the wrong approach to raw food or vegan / vegetarian nutrition, there are such risks as tooth decay, deterioration of the skin and hair, pancreatitis (inflammation of the pancreas), anemia, exhaustion and death from it :)
Turning on the brain and analyzing the experience of other people is a very useful thing!
I highly recommend this book to anyone who is considering switching to a raw food diet or has already switched over, it would also be good for vegetarians to read it.
With the wrong approach to raw food or vegan / vegetarian nutrition, there are such risks as tooth decay, deterioration of the skin and hair, pancreatitis (inflammation of the pancreas), anemia, exhaustion and death from it :)
Turning on the brain and analyzing the experience of other people is a very useful thing!
У записи 3 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дина Ричардс
