Осеннее обострение
Судя по моей ленте, переписке и чатам – у всех очень серьезный творческий и не только СПАД. Все хотят просто на ручки и чтобы стало тихо и темно.
Выспаться, короче.
И это еще только конец октября, а что же будет в начале декабря, в преддверие самой длинной ночи в году? Я просто боюсь себе представить!
Поэтому – вот мои способы бороться с этим вот всем, включающим как «дождь-снег-непогодь», «траблы на работе», «все достало» и «хочется спать», так и «все-плохо-плохо-плохо», «я сегодня хочу только сдохнуть» и «отстаньте от меня все»:
1. Улыбайтесь.
Да, вот просто так, без повода и без сомнения. Даже если ноги промокли до колена, а шапку вы забыли, и идете такая вся красивая через мост над Невой, продуваемая всеми ветрами, вечером пятницы, часов в 8, задержавшись на работе
Даже если обломалось заветное свидание, или ребенок получил двойку, или…
Улыбайтесь! К человеку, который улыбается, никогда не пристают серьезная болячка, проблемы и лишние люди.
Улыбайтесь на улице – возможно, это подарит радость кому-то еще, и мир станет чуточку светлее
2. Высыпайтесь!
Банально, но факт. Ложитесь пораньше, не тупите в вк, не смотрите сериалы в темное время суток!
Это очень хорошо работает! Лучше быть последним, кто досмотрел седьмой сезон ИП (игры престолов), но самым бодрым и лучшим!
3. Увлекайтесь.
Кто сказал, что осень – только для сна и депрессии?
Это вообще-то изначально время back to school, то есть повод начать что-нибудь интересное! Или давно запланированное. Или… вам решать!
4. Творите (и вытворяйте – добавляет мой мозг!)
Творчество – основная потребность человека. Не отказывайте себе в этом.
5. Любите.
Да, да, я это сказала. Любите себя, тех, кто рядом, и тех, кто близок.
И еще тех, кто вас вдохновляет
Не бойтесь проявлять эту любовь. Тот, кто отдает любовь – получает счастье.
А у вас есть свои милые лайфхаки и хитрости «от депрессии»? Делитесь в комментах!
Ваша В.
#Валентина_пишет
ЗЫ: на фото я в шапке и митенках от [id29082977|Марины]
Судя по моей ленте, переписке и чатам – у всех очень серьезный творческий и не только СПАД. Все хотят просто на ручки и чтобы стало тихо и темно.
Выспаться, короче.
И это еще только конец октября, а что же будет в начале декабря, в преддверие самой длинной ночи в году? Я просто боюсь себе представить!
Поэтому – вот мои способы бороться с этим вот всем, включающим как «дождь-снег-непогодь», «траблы на работе», «все достало» и «хочется спать», так и «все-плохо-плохо-плохо», «я сегодня хочу только сдохнуть» и «отстаньте от меня все»:
1. Улыбайтесь.
Да, вот просто так, без повода и без сомнения. Даже если ноги промокли до колена, а шапку вы забыли, и идете такая вся красивая через мост над Невой, продуваемая всеми ветрами, вечером пятницы, часов в 8, задержавшись на работе
Даже если обломалось заветное свидание, или ребенок получил двойку, или…
Улыбайтесь! К человеку, который улыбается, никогда не пристают серьезная болячка, проблемы и лишние люди.
Улыбайтесь на улице – возможно, это подарит радость кому-то еще, и мир станет чуточку светлее
2. Высыпайтесь!
Банально, но факт. Ложитесь пораньше, не тупите в вк, не смотрите сериалы в темное время суток!
Это очень хорошо работает! Лучше быть последним, кто досмотрел седьмой сезон ИП (игры престолов), но самым бодрым и лучшим!
3. Увлекайтесь.
Кто сказал, что осень – только для сна и депрессии?
Это вообще-то изначально время back to school, то есть повод начать что-нибудь интересное! Или давно запланированное. Или… вам решать!
4. Творите (и вытворяйте – добавляет мой мозг!)
Творчество – основная потребность человека. Не отказывайте себе в этом.
5. Любите.
Да, да, я это сказала. Любите себя, тех, кто рядом, и тех, кто близок.
И еще тех, кто вас вдохновляет
Не бойтесь проявлять эту любовь. Тот, кто отдает любовь – получает счастье.
А у вас есть свои милые лайфхаки и хитрости «от депрессии»? Делитесь в комментах!
Ваша В.
#Валентина_пишет
ЗЫ: на фото я в шапке и митенках от [id29082977|Марины]
Autumn aggravation
Judging by my tape, correspondence and chat rooms - everyone has a very serious creative and not only SPAD. Everyone just wants to handle and that was quiet and dark.
Sleep well, in short.
And this is only the end of October, but what will happen in early December, on the eve of the longest night of the year? I'm just afraid to imagine!
Therefore - these are my ways to deal with this here, including “rain-snow-bad weather”, “troubles at work”, “everything is enough” and “I want to sleep”, and “all-bad-bad-bad”, “ today I just want to die ”and“ leave me alone ”:
1. Smile.
Yes, just like that, for no reason and without a doubt. Even if your feet were soaked to the knee, and you forgot your hat, and you walk all so beautiful across the bridge over the Neva, blown by all the winds, on Friday evening, at 8 o'clock, lingering at work
Even if the cherished meeting was broken off, or the child received a deuce, or ...
Smile! A serious sore, problems and extra people never bother a person who smiles.
Smile on the street - perhaps it will bring joy to someone else, and the world will be a little brighter
2. Get enough sleep!
Trite, but true. Lie down early, do not be stupid in VK, do not watch TV shows in the dark!
It works very well! It is better to be the last who watched the seventh season of the IP (game of thrones), but the most vigorous and the best!
3. Get addicted.
Who said that autumn is only for sleep and depression?
This is actually originally a time back to school, that is a reason to start something interesting! Or long planned. Or ... you decide!
4. Create (and get up - add my brain!)
Creativity is the basic human need. Do not deny yourself this.
5. Love.
Yes, yes, I said that. Love yourself, those who are close, and those who are close.
And those who inspire you
Do not be afraid to show this love. The one who gives love gets happiness.
Do you have your lovely life hacks and “depressive” tricks? Share in the comments!
Your V.
# Valentine_powers
PS: in the photo I'm wearing a hat and mitts from [id29082977 | Marina]
Judging by my tape, correspondence and chat rooms - everyone has a very serious creative and not only SPAD. Everyone just wants to handle and that was quiet and dark.
Sleep well, in short.
And this is only the end of October, but what will happen in early December, on the eve of the longest night of the year? I'm just afraid to imagine!
Therefore - these are my ways to deal with this here, including “rain-snow-bad weather”, “troubles at work”, “everything is enough” and “I want to sleep”, and “all-bad-bad-bad”, “ today I just want to die ”and“ leave me alone ”:
1. Smile.
Yes, just like that, for no reason and without a doubt. Even if your feet were soaked to the knee, and you forgot your hat, and you walk all so beautiful across the bridge over the Neva, blown by all the winds, on Friday evening, at 8 o'clock, lingering at work
Even if the cherished meeting was broken off, or the child received a deuce, or ...
Smile! A serious sore, problems and extra people never bother a person who smiles.
Smile on the street - perhaps it will bring joy to someone else, and the world will be a little brighter
2. Get enough sleep!
Trite, but true. Lie down early, do not be stupid in VK, do not watch TV shows in the dark!
It works very well! It is better to be the last who watched the seventh season of the IP (game of thrones), but the most vigorous and the best!
3. Get addicted.
Who said that autumn is only for sleep and depression?
This is actually originally a time back to school, that is a reason to start something interesting! Or long planned. Or ... you decide!
4. Create (and get up - add my brain!)
Creativity is the basic human need. Do not deny yourself this.
5. Love.
Yes, yes, I said that. Love yourself, those who are close, and those who are close.
And those who inspire you
Do not be afraid to show this love. The one who gives love gets happiness.
Do you have your lovely life hacks and “depressive” tricks? Share in the comments!
Your V.
# Valentine_powers
PS: in the photo I'm wearing a hat and mitts from [id29082977 | Marina]
У записи 50 лайков,
3 репостов,
1698 просмотров.
3 репостов,
1698 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валентина Савосина
