For those ones who keep asking me what's Trx???? Born in the Navy SEALs, Suspension Training bodyweight exercise develops strength, balance, flexibility and core stability simultaneously.
It requires the use of the TRX Suspension Trainer, a highly portable performance training tool that leverages gravity and the user’s body weight to complete 100s of exercises.
The TRX Suspension Trainer is the original, best-in-class workout system that leverages gravity and your bodyweight to perform hundreds of exercises.
You're in control of how much you want to challenge yourself on each exercise - because you can simply adjust your body position to add or decrease resistance.
@ FitnessFirst Green Community
It requires the use of the TRX Suspension Trainer, a highly portable performance training tool that leverages gravity and the user’s body weight to complete 100s of exercises.
The TRX Suspension Trainer is the original, best-in-class workout system that leverages gravity and your bodyweight to perform hundreds of exercises.
You're in control of how much you want to challenge yourself on each exercise - because you can simply adjust your body position to add or decrease resistance.
@ FitnessFirst Green Community
Для тех, кто постоянно спрашивает меня, что такое Trx ???? Тренировка с отягощениями, родившаяся в морских котиках, одновременно развивает силу, равновесие, гибкость и стабильность ядра.
Это требует использования TRX Suspension Trainer, очень портативного инструмента для тренировок, который использует силу тяжести и вес тела пользователя для выполнения сотен упражнений.
TRX Suspension Trainer - это оригинальная, лучшая в своем классе система тренировок, которая использует силу тяжести и ваш вес для выполнения сотен упражнений.
Вы контролируете, насколько сильно вы хотите испытать себя в каждом упражнении - потому что вы можете просто отрегулировать положение своего тела, чтобы добавить или уменьшить сопротивление.
@ FitnessFirst Green Community
Это требует использования TRX Suspension Trainer, очень портативного инструмента для тренировок, который использует силу тяжести и вес тела пользователя для выполнения сотен упражнений.
TRX Suspension Trainer - это оригинальная, лучшая в своем классе система тренировок, которая использует силу тяжести и ваш вес для выполнения сотен упражнений.
Вы контролируете, насколько сильно вы хотите испытать себя в каждом упражнении - потому что вы можете просто отрегулировать положение своего тела, чтобы добавить или уменьшить сопротивление.
@ FitnessFirst Green Community
У записи 10 лайков,
0 репостов,
135 просмотров.
0 репостов,
135 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Колесникова
