Rule n1. Never skip the breakfast! With breakfast you will fuel up ur body with all important things u will need throughout the day. Take the carbs, but slow ones: oatmeal, cereals, weetabix like me???????? add some fast carbs - fruits. If you want to have something nasty - have it in the morning, to burn after. Breakfast will also protect you not to feel so hungry in the evening to prevent cravings ???????? #breakfast #breakfastideas #breakfastrecipe #breaky #blueberry #weetabix #healthyfood #healthyeating #healthyrecipes #healthychoices #healthynutrition #fitnessfood #fitnesslife #fitnessguru @ Dubai Investment Park
Правило №1. Никогда не пропускайте завтрак! С завтраком вы будете заправлять свое тело всеми важными вещами, которые вам понадобятся в течение дня. Возьмите углеводы, но медленные: овсянка, хлопья, крошка, как я ???????? добавить быстрые углеводы - фрукты. Если хочешь что-то противное - утром, чтобы потом сгореть. Завтрак также защитит вас, чтобы вы не чувствовали себя таким голодным по вечерам, чтобы предотвратить тягу. ???????? #breakfast #breakfastideas #breakfastrecipe #breaky #blueberry #weetabix #healthyfood #healthyeating #healthyrecipes #healthychoices #healthynutrition #fitnessfood #fitnesslife #fitnessguru @ Инвестиционный парк Дубая
У записи 9 лайков,
0 репостов,
323 просмотров.
0 репостов,
323 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Колесникова
