9. И каждый день неповторим.
Сегодня у моей музы ресурсное настроение. Это значит, не возникло насущной темы. Поэтому сегодня я хочу поделиться наблюдением, которому меня научили каждодневные отчеты. Не важно, насколько наполненным, полезным или интересным кажется прожитый день - он есть, такой какой есть, и он не повторится более.
Как часто мы ждём какого-то результата немедленно или в определённое заказанное время. Эти ожидания поглощают массу энергии и ничем нам не обязаны. При этом теряется ощущение и вкус момента здесь и сейчас. Перед тем как сесть писать, я сейчас минут 10 смотрелась в зеркало так, будто давно себя не видела, делая это чисто механически. Именно моменту сейчас нужно посвящать большинство своего внимания, так как благодаря этому состоянию из себя сегодняшних мы становимся теми, кем хотим себя видеть.
У меня вот сегодня был локальный зарос на хорошую тёплую погоду, как и у многих, наверно. Использую способы влияния от противного - вроде продолжать носить лёгкую одежду, или сделать сегодня впервые мороженое. Бананово-шпинатно-клубничное. Полное и осознанное погружение во вкус сейчас удалось =)
http://vk.com/public75479771 #я_блоггер
Сегодня у моей музы ресурсное настроение. Это значит, не возникло насущной темы. Поэтому сегодня я хочу поделиться наблюдением, которому меня научили каждодневные отчеты. Не важно, насколько наполненным, полезным или интересным кажется прожитый день - он есть, такой какой есть, и он не повторится более.
Как часто мы ждём какого-то результата немедленно или в определённое заказанное время. Эти ожидания поглощают массу энергии и ничем нам не обязаны. При этом теряется ощущение и вкус момента здесь и сейчас. Перед тем как сесть писать, я сейчас минут 10 смотрелась в зеркало так, будто давно себя не видела, делая это чисто механически. Именно моменту сейчас нужно посвящать большинство своего внимания, так как благодаря этому состоянию из себя сегодняшних мы становимся теми, кем хотим себя видеть.
У меня вот сегодня был локальный зарос на хорошую тёплую погоду, как и у многих, наверно. Использую способы влияния от противного - вроде продолжать носить лёгкую одежду, или сделать сегодня впервые мороженое. Бананово-шпинатно-клубничное. Полное и осознанное погружение во вкус сейчас удалось =)
http://vk.com/public75479771 #я_блоггер
9. And every day is unique.
Today my muse has a resource mood. This means that there is no pressing topic. Therefore, today I want to share the observation that everyday reports have taught me. No matter how full, useful, or interesting it seems to be a day, it is what it is, and it will not happen again.
How often we are waiting for some result immediately or at a certain time ordered. These expectations absorb a lot of energy and are not obliged to us. At the same time, the sensation and taste of the moment here and now is lost. Before sitting down to write, I now looked 10 minutes in the mirror as if I hadn’t seen myself for a long time, doing it purely mechanically. It is precisely the moment now that we need to devote most of our attention, because thanks to this state of ourselves today we become who we want to see ourselves.
Today I had a local overgrown for good warm weather, like many, probably. I use the methods of influence from the opposite - such as continuing to wear light clothing, or make ice cream for the first time today. Banana-spinach-strawberry. Full and conscious immersion in the taste now succeeded =)
http://vk.com/public75479771 # i_blogger
Today my muse has a resource mood. This means that there is no pressing topic. Therefore, today I want to share the observation that everyday reports have taught me. No matter how full, useful, or interesting it seems to be a day, it is what it is, and it will not happen again.
How often we are waiting for some result immediately or at a certain time ordered. These expectations absorb a lot of energy and are not obliged to us. At the same time, the sensation and taste of the moment here and now is lost. Before sitting down to write, I now looked 10 minutes in the mirror as if I hadn’t seen myself for a long time, doing it purely mechanically. It is precisely the moment now that we need to devote most of our attention, because thanks to this state of ourselves today we become who we want to see ourselves.
Today I had a local overgrown for good warm weather, like many, probably. I use the methods of influence from the opposite - such as continuing to wear light clothing, or make ice cream for the first time today. Banana-spinach-strawberry. Full and conscious immersion in the taste now succeeded =)
http://vk.com/public75479771 # i_blogger
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Егорова
