Думаю с завтрашнего утра начать принимать ледяной душ.
Умные люди пишут, что это полезно и круто. Кто-нибудь пробовал? Это правда здорово? Умоляю отговорить!
https://www.quora.com/What-benefits-will-I-see-from-cold-showers
UPD: Пока есть только один контр-аргумент - "Вредно для сердца). Я не смог найти в сети ни подтверждения, ни опровержения утверждения о негативном влиянии холодного душа на сердце. Полуразвлекательные сайты и адепты "натуральной медицины" в один голос утверждают, что полезно. Традиционная медицина насчет влияния на сердце молчит, зато радостно твердит о выработке эндорфинов, оздоровлении кожи. росте волос и укреплении иммунитета.
UPD2: Посмотрите великолепное видео, объясняющее все прелести холодного душа с точки зрения мужественных мужиков.
Умные люди пишут, что это полезно и круто. Кто-нибудь пробовал? Это правда здорово? Умоляю отговорить!
https://www.quora.com/What-benefits-will-I-see-from-cold-showers
UPD: Пока есть только один контр-аргумент - "Вредно для сердца). Я не смог найти в сети ни подтверждения, ни опровержения утверждения о негативном влиянии холодного душа на сердце. Полуразвлекательные сайты и адепты "натуральной медицины" в один голос утверждают, что полезно. Традиционная медицина насчет влияния на сердце молчит, зато радостно твердит о выработке эндорфинов, оздоровлении кожи. росте волос и укреплении иммунитета.
UPD2: Посмотрите великолепное видео, объясняющее все прелести холодного душа с точки зрения мужественных мужиков.
I think from tomorrow morning to start taking an icy shower.
Smart people write that this is useful and cool. Has anyone tried? Is it really cool? I beg to dissuade!
https://www.quora.com/What-benefits-will-I-see-from-cold-showers
UPD: While there is only one counter-argument - “Harmful to the heart.) I could not find on the network either a confirmation or a refutation of a statement about the negative effect of a cold shower on the heart. Semi-entertainment sites and adherents of“ natural medicine ”in one voice traditional medicine is silent about the effects on the heart, but it happily insists on the production of endorphins, healthy skin, hair growth and strengthening of the immune system.
UPD2: Watch a great video explaining all the delights of a cold shower from the point of view of courageous men.
Smart people write that this is useful and cool. Has anyone tried? Is it really cool? I beg to dissuade!
https://www.quora.com/What-benefits-will-I-see-from-cold-showers
UPD: While there is only one counter-argument - “Harmful to the heart.) I could not find on the network either a confirmation or a refutation of a statement about the negative effect of a cold shower on the heart. Semi-entertainment sites and adherents of“ natural medicine ”in one voice traditional medicine is silent about the effects on the heart, but it happily insists on the production of endorphins, healthy skin, hair growth and strengthening of the immune system.
UPD2: Watch a great video explaining all the delights of a cold shower from the point of view of courageous men.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Федор Зомба
