Бананы с творогом и йогуртом
Ингредиенты:
5 шт. бананов
200г нежирного творога
100г йогурта
20г меда
1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.
Ингредиенты:
5 шт. бананов
200г нежирного творога
100г йогурта
20г меда
1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.
2..Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
3.Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20 - 30 мин.
Bananas with cottage cheese and yogurt
Ingredients:
5 pieces. bananas
200g low-fat cottage cheese
100g of yogurt
20g honey
1 egg
Cooking:
1.Clear and chop bananas (you can cut into any options) and sprinkle with lime juice.
2..Mix cottage cheese, yogurt, honey, egg in a blender to obtain air mass. Put the bananas in the form and pour the mixture.
3. Place in an oven heated to 180s and bake for 20-30 minutes.
Ingredients:
5 pieces. bananas
200g low-fat cottage cheese
100g of yogurt
20g honey
1 egg
Cooking:
1.Clear and chop bananas (you can cut into any options) and sprinkle with lime juice.
2..Mix cottage cheese, yogurt, honey, egg in a blender to obtain air mass. Put the bananas in the form and pour the mixture.
3. Place in an oven heated to 180s and bake for 20-30 minutes.
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Югина
