[Книга "Поверженный разум"]
Хосе Антонио Марина - испанский философ и психолог. "Поверженный разум" - одна из его научно-популярных книг. Автор исследует причины, по которым мы терпим неудачи в делах, чувствуем себя несчастными и портим отношения с другими людьми. Если говорить про подход - это близко к подходу когнитивной психотерапии. Пять основных глав посвящены когнитивным ошибкам, аффективным ошибкам, ошибкам коммуникации, поверженной воле и постановке целей. Последняя глава посвящена разумным и глупым обществам. Здесь много и от психологии, и от философии, социологии и политологии.
Книгу не очень легко читать, но довольно увлекательно, за счет большого количества примеров и отсылок к художественным произведениям, реальным историям, психотерапевтическим случаям и научным исследованиям.
"Мы постоянно сталкиваемся с тремя проблемами. Я не знаю, что делать. Я знаю, что я хочу сделать, но не знаю как. Я знаю как, но не решаюсь. У всех нас есть непременный и непременно туманный замысел: мы хотим быть счастливыми. Однако мы не знаем, какие шаги конкретно надо сделать, чтобы приблизиться к неясной цели. Выбор задач — одна из наиболее тонких операций разума."
Хосе Антонио Марина - испанский философ и психолог. "Поверженный разум" - одна из его научно-популярных книг. Автор исследует причины, по которым мы терпим неудачи в делах, чувствуем себя несчастными и портим отношения с другими людьми. Если говорить про подход - это близко к подходу когнитивной психотерапии. Пять основных глав посвящены когнитивным ошибкам, аффективным ошибкам, ошибкам коммуникации, поверженной воле и постановке целей. Последняя глава посвящена разумным и глупым обществам. Здесь много и от психологии, и от философии, социологии и политологии.
Книгу не очень легко читать, но довольно увлекательно, за счет большого количества примеров и отсылок к художественным произведениям, реальным историям, психотерапевтическим случаям и научным исследованиям.
"Мы постоянно сталкиваемся с тремя проблемами. Я не знаю, что делать. Я знаю, что я хочу сделать, но не знаю как. Я знаю как, но не решаюсь. У всех нас есть непременный и непременно туманный замысел: мы хотим быть счастливыми. Однако мы не знаем, какие шаги конкретно надо сделать, чтобы приблизиться к неясной цели. Выбор задач — одна из наиболее тонких операций разума."
[The book "Failed Mind"]
Jose Antonio Marina is a Spanish philosopher and psychologist. “Downcast Mind” is one of his non-fiction books. The author explores the reasons why we fail in business, feel unhappy and spoil relationships with other people. If we talk about the approach - this is close to the approach of cognitive psychotherapy. The five main chapters are devoted to cognitive errors, affective errors, communication errors, defeated will and goal setting. The last chapter is devoted to intelligent and stupid societies. There is a lot from psychology, and from philosophy, sociology and political science.
The book is not very easy to read, but quite fascinating, due to the large number of examples and references to fiction, real stories, psychotherapeutic cases and scientific research.
“We constantly face three problems. I don’t know what to do. I know what I want to do, but I don’t know how. I know how, but I can’t decide. We all have an indispensable and certainly foggy idea: we want to be happy However, we don’t know what steps should be specifically taken to approach an unclear goal. The choice of tasks is one of the most subtle operations of the mind. "
Jose Antonio Marina is a Spanish philosopher and psychologist. “Downcast Mind” is one of his non-fiction books. The author explores the reasons why we fail in business, feel unhappy and spoil relationships with other people. If we talk about the approach - this is close to the approach of cognitive psychotherapy. The five main chapters are devoted to cognitive errors, affective errors, communication errors, defeated will and goal setting. The last chapter is devoted to intelligent and stupid societies. There is a lot from psychology, and from philosophy, sociology and political science.
The book is not very easy to read, but quite fascinating, due to the large number of examples and references to fiction, real stories, psychotherapeutic cases and scientific research.
“We constantly face three problems. I don’t know what to do. I know what I want to do, but I don’t know how. I know how, but I can’t decide. We all have an indispensable and certainly foggy idea: we want to be happy However, we don’t know what steps should be specifically taken to approach an unclear goal. The choice of tasks is one of the most subtle operations of the mind. "
У записи 9 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Флотская
