✨ХОРОШИЕ ПРИВЫЧКИ✨
⠀Прошлые 2 месяца я работала над тем, чтобы завершились мои отношения с курением. Смогла ????✨ Знаю, многие мучаются этой проблемой, поэтому в ближайших постах расскажу, как у меня получилось договориться с собой ????
⠀
В этом месяце буду приучать себя :
⠀ ????вставать не позже 8 ( а можно и раньше) ⠀Всегда когда у меня это получается чувствую себя гораздо лучше и настоящим героем???? ⠀ ????сохранять баланс чревоугодия в желудке. ⠀ Да, тема всё ещё открыта. Впереди откровения и рассказы об этой проблеме. Готовлю пост о психологической стороне вопроса.
⠀
⠀ ????Вести каждый день свои странички и делиться опытом. Про это написала уже в прошлом посте.
⠀Структурирование и запись всего что я знаю, изучаю и всех мыслей, помогает мне же сохранять баланс внутри. Делать я это хочу в первую очередь для себя, но если и вам будет полезно-интересно, я только рада☺️
⠀
⠀ ????заниматься Йогой-растяжкой-спортом не менее 4 раз в неделю ( можно больше ).
⠀Мне очень нравится моё тело, особенно сейчас. Не знаю, бывало ли у вас такое ? Я как будто заново в него влюбилась ???? не хочу ничего менять, но заметила, что после физ.нагрузок чувствую себя гораздо лучше и уверенней. А после Йоги вообще в оазисе спокойствия и благодати ✨
⠀
⠀ ???? показывать и рассказывать о съемках и закулисье, делиться знаниями о фотографии.
⠀
У меня есть 2 состояния. Либо я в полном восторге от того, что делаю и что получается на выходе, на столько , что ничего не показываю, потому что я то знаю, что всё круто, а признание окружающих мне и не нужно.
⠀
Либо я не знаю чего хочу и вообще кому все это надо. Рабочее ПМС. Такое состояние бывает не часто и в основном связано либо с общей внутренней разбалансировкой, либо с полным истощением от времени проведённого за работой.
⠀
Я наконец пришла к тому, как быть где-то по середине , в гармонии с собой и проектами, работать и получать удовольствие от этого, а не только сидеть как крот по ночам за компом, а потом не мочь на него даже смотреть. Это тоже большая тема и я отдельно расскажу.
⠀
Это то, к чему сейчас стремлюсь я????. Расскажите про себя! Над какими привычками работаете?
⠀
#планирование_mariamilevskaya #встретиласебянастоящуюиупалавверх #mariamilevskaya
⠀Прошлые 2 месяца я работала над тем, чтобы завершились мои отношения с курением. Смогла ????✨ Знаю, многие мучаются этой проблемой, поэтому в ближайших постах расскажу, как у меня получилось договориться с собой ????
⠀
В этом месяце буду приучать себя :
⠀ ????вставать не позже 8 ( а можно и раньше) ⠀Всегда когда у меня это получается чувствую себя гораздо лучше и настоящим героем???? ⠀ ????сохранять баланс чревоугодия в желудке. ⠀ Да, тема всё ещё открыта. Впереди откровения и рассказы об этой проблеме. Готовлю пост о психологической стороне вопроса.
⠀
⠀ ????Вести каждый день свои странички и делиться опытом. Про это написала уже в прошлом посте.
⠀Структурирование и запись всего что я знаю, изучаю и всех мыслей, помогает мне же сохранять баланс внутри. Делать я это хочу в первую очередь для себя, но если и вам будет полезно-интересно, я только рада☺️
⠀
⠀ ????заниматься Йогой-растяжкой-спортом не менее 4 раз в неделю ( можно больше ).
⠀Мне очень нравится моё тело, особенно сейчас. Не знаю, бывало ли у вас такое ? Я как будто заново в него влюбилась ???? не хочу ничего менять, но заметила, что после физ.нагрузок чувствую себя гораздо лучше и уверенней. А после Йоги вообще в оазисе спокойствия и благодати ✨
⠀
⠀ ???? показывать и рассказывать о съемках и закулисье, делиться знаниями о фотографии.
⠀
У меня есть 2 состояния. Либо я в полном восторге от того, что делаю и что получается на выходе, на столько , что ничего не показываю, потому что я то знаю, что всё круто, а признание окружающих мне и не нужно.
⠀
Либо я не знаю чего хочу и вообще кому все это надо. Рабочее ПМС. Такое состояние бывает не часто и в основном связано либо с общей внутренней разбалансировкой, либо с полным истощением от времени проведённого за работой.
⠀
Я наконец пришла к тому, как быть где-то по середине , в гармонии с собой и проектами, работать и получать удовольствие от этого, а не только сидеть как крот по ночам за компом, а потом не мочь на него даже смотреть. Это тоже большая тема и я отдельно расскажу.
⠀
Это то, к чему сейчас стремлюсь я????. Расскажите про себя! Над какими привычками работаете?
⠀
#планирование_mariamilevskaya #встретиласебянастоящуюиупалавверх #mariamilevskaya
0
У записи 9 лайков,
0 репостов,
404 просмотров.
0 репостов,
404 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Милевская
