Доброе уууутро! У меня сегодня 2-ой день тренировок с Машулей [id877465|mary_khan] . Это кстати не реклама какая-то, мы треним вместе для себя, для души и потому что вместе веселее)) Давайте тоооже!!????
⠀
Маша знает что делает , потому что программу нам помогает построить ее муж Паша pugachev_pavel_a , а он сертифицированный тренер чего-то там????????. Короче берите попу в руки и давайте завтра с нами! Заряжает ооочень круто на весь день ????????
Почти так же как если Эльбрус подняться????(шутка). Но чтобы подняться , желательно тренироваться ! И это уже не шутка ????
⠀
Расскажите про свои активности ? Чем поддерживаете тело в тонусе ? ⠀
Все же помнят, что тело это храм нашей души, мыслей, сознания и его тоже нужно прокачивать. Не только умственно!
⠀
Я вот раньше забывала и вообще не очень понимала Всю важность этого процесса. Казалось, раз весишь норм, фигура устраивает , то зачем чем-то заниматься. ⠀
Но на самом деле это делать то нужно в первую очередь не для фигуры , а для здоровья , для выработки силы воли, для хорошего настроение, для заряда и тонуса. Чтоб лучше себя чувствовать. А накаченная попа и пресс это как дополнительный супер бонус????
⠀
Ну что, будем завтра заботиться о своём теле вместе?????
⠀
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#встретиласебянастоящуюиупалавверх
⠀
Маша знает что делает , потому что программу нам помогает построить ее муж Паша pugachev_pavel_a , а он сертифицированный тренер чего-то там????????. Короче берите попу в руки и давайте завтра с нами! Заряжает ооочень круто на весь день ????????
Почти так же как если Эльбрус подняться????(шутка). Но чтобы подняться , желательно тренироваться ! И это уже не шутка ????
⠀
Расскажите про свои активности ? Чем поддерживаете тело в тонусе ? ⠀
Все же помнят, что тело это храм нашей души, мыслей, сознания и его тоже нужно прокачивать. Не только умственно!
⠀
Я вот раньше забывала и вообще не очень понимала Всю важность этого процесса. Казалось, раз весишь норм, фигура устраивает , то зачем чем-то заниматься. ⠀
Но на самом деле это делать то нужно в первую очередь не для фигуры , а для здоровья , для выработки силы воли, для хорошего настроение, для заряда и тонуса. Чтоб лучше себя чувствовать. А накаченная попа и пресс это как дополнительный супер бонус????
⠀
Ну что, будем завтра заботиться о своём теле вместе?????
⠀
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#встретиласебянастоящуюиупалавверх
0
У записи 16 лайков,
0 репостов,
542 просмотров.
0 репостов,
542 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Милевская
