Не возможно держать эту атмосферу в телефоне ♥️...

Не возможно держать эту атмосферу в телефоне ♥️

А ещё я сегодня прослушала короткое интервью у Ани @annazvizh с известным йогатичером Эдди Штерном @eddiestern ( hi, Eddie! thanks for your inspiring interview ☺️ )и очень вдохновилась! Загляните к Ане и тоже посмотрите. А здесь хочу записать мысли, которые больше всего пришлись мне сейчас по душе:

???? Что бы тебя ни тянуло, что бы тебя ни звало, слушай зов сердца и отклик. Это занятие сделает тебя счастливее.

???? Чьё-то счастье не будет твоим счастьем ( всмысле, что у каждого оно своё )

???? Даже чтобы сидеть и медитировать, мы сидим в Асане. Поэтому Асаны очень важны. Каждый раз, когда мы меняем позицию, мы напоминаем своему уму о том, чтобы сфокусироваться, присутствовать в настоящем.

???? Всё меняется. Любят люди перемены? - нет. Природа мира - изменяться. Природа ума - двигаться. Жить - значит двигаться. Мы созданы для того, чтобы двигаться. Но мы должны оставаться устойчивыми, сосредоточенными, спокойными и принимающими, когда всё меняется. Йога в этом помогает.

???? Чтобы достичь продвижения в чем-либо, надо посвятить всего себя этой практике в течении какого-то времени, каждый день. Бросить себе вызов. ⠀
???? Вселенная - это ритуал, разыгрываемый на алтаре храма. Вселенная - это божественное проявление и каждый из нас имеет внутри часть этого проявления. А это проявление управляет космическим балансом. Каждый раз, когда ты делаешь что-то, свою работу, выбираешь, что одеть - делай это как ритуал и помни, что все вокруг - часть божественного проявления ( от себя добавлю - а значит совершенно ).

???? Чтобы наилучшим образом проживать свою жизнь, нужно не забывать задавать себе эти вопросы:

▫️ Кто я?
▫️ Какова моя цель?
▫️ Какие мои глубинные желания?
▫️ Как я могу служить этому миру? Как я могу соединиться с ним?

???? Если не можешь сейчас поставить большие цели - ставь маленькие. На пример сегодня твоей целью может быть почистить зубы, купить продукты, помыть посуду. Со временем силы будут прибавляться, а цели расширяться.

Возможно тут нет ничего нового, но как напоминание себе - ♥️.
0
У записи 8 лайков,
0 репостов,
265 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Милевская

Понравилось следующим людям