-Жень, ты опять за своё? - Ну, я...

-Жень, ты опять за своё?
- Ну, я долго была в завязке.
- Расколдовалась, значит?

Диалог с мужем в момент, когда он засёк меня с нон-фикшн книгой.
Мой внутренний прагматик - рационал убеждён, что они нужны для того, чтобы использовать описанные практики в жизни. Узнал - сделал, понравилась идея - внедрил. Иначе - нафиг?
Но у меня реальной - долгий путь от «знаю» к «делаю».

Вчера в своей библиотеке iBooks искала одну книгу, а залипла в другой. Купила в МИФе на киберднях год назад «Одна привычка в неделю для всей семьи» и даже прочитала. Тогда - с раздражением. Почти после каждой главы мне хотелось кричать: «Да, Кэп»!
Детей хвалят за старания, фильм «Реальная цена моды» все уже видели, а семян в салаты и гранолу шпарят столько, что в пору заколоситься.

Толковые советы для моей семьи в ней были, но так и остались безжизненно пестреть в читалке.

Пробежалась по ним, как молодая козочка по капустному полю и вот что нащипала для вдохновения и применения:
- составить домашний музыкальный микс;
- избегать продуктов с длинным списком ингредиентов (больше 10);
- завести семейный список планов (то, что хотим сделать вместе);
- не критиковать внешность;
- составить семидневное меню;
- отправиться на прогулку с «находилками»;
- говорить с детьми об изменениях, происходящих с телом по мере взросления.

Как у вас складываются отношения с нон-фикшн литературой? Помните, что из прочитанного применили на практике?

Содержание книги - на фото.

#книги #читайкострома #нонфикшн #идеидлясемьи #однапривычкавнеделю
0
У записи 14 лайков,
0 репостов,
1087 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Афанасова

Понравилось следующим людям