Очередной Лайт жим по проге:
142,5*4 - 5 подходов+
Жим узким хватом:
140*6 - 152,5*4 - 162,5*3...
Выздоровление где-то рядом!
Уши еще заложены((
Есть в этом и плюс - дрыщей и задротов не слышно
142,5*4 - 5 подходов+
Жим узким хватом:
140*6 - 152,5*4 - 162,5*3...
Выздоровление где-то рядом!
Уши еще заложены((
Есть в этом и плюс - дрыщей и задротов не слышно
0
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алексей Коноплёв
