Для тех, кто впадает в депрессию, обиду, гнев, ненависть и истерики, чувство беспомощности и раздражительности, вспышек агрессии и спонтанных слез, равнодушия и нейтральности, потери творчества и энтузиазма, любопытства к жизни.
Если эмоциональная реакция, которая есть у вас прямо сейчас и чувственно- эмоциональное состояние, в котором вы прямо сейчас пребываете- вы бы не выбрали сами, просыпаясь рано утром- значит сейчас действует механизм, который выбирает для вас единственно лучшую реакцию, на благо всего организма: психики и тела.
Все что нужно в эти моменты это понять, что механизм действует на благо всей нервной системы это раз. Второе это то, что сейчас ты разрешаешь этому механизму выбирать для тебя эмоциональную реакцию. Три это то, что данная эмоциональная реакция сейчас единственная безопасная для твоей нервной системы. И четыре, что в этой ситуации необходимо осознать, что ты как мастер своих реакций и, несущий за них ответственность, можешь спросить у своего механизма: что я такого не слышу и не понимаю внутри себя, что вынуждаю нервную систему использовать именно такую эмоциональную реакцию как единственно возможную, чтобы быть в безопасности.
Важно: если бы вы не выбрали эту реакцию и это состояние сами по своей воли, находясь наедине с самим собой для своего счастья и блага - значит сейчас действует механизм на благо всего вашего организма: тела и психики.
Запомните: неврная система и все механизмы всегда действуют на благо всего организма. Однако, мы не всегда хотим понимать почему именно такие реакции выбирает нервная система и пытаемся сломать их, выбирая насильно переделывать себя.
(Нейронная алхимия. Логика механизмов)
Если эмоциональная реакция, которая есть у вас прямо сейчас и чувственно- эмоциональное состояние, в котором вы прямо сейчас пребываете- вы бы не выбрали сами, просыпаясь рано утром- значит сейчас действует механизм, который выбирает для вас единственно лучшую реакцию, на благо всего организма: психики и тела.
Все что нужно в эти моменты это понять, что механизм действует на благо всей нервной системы это раз. Второе это то, что сейчас ты разрешаешь этому механизму выбирать для тебя эмоциональную реакцию. Три это то, что данная эмоциональная реакция сейчас единственная безопасная для твоей нервной системы. И четыре, что в этой ситуации необходимо осознать, что ты как мастер своих реакций и, несущий за них ответственность, можешь спросить у своего механизма: что я такого не слышу и не понимаю внутри себя, что вынуждаю нервную систему использовать именно такую эмоциональную реакцию как единственно возможную, чтобы быть в безопасности.
Важно: если бы вы не выбрали эту реакцию и это состояние сами по своей воли, находясь наедине с самим собой для своего счастья и блага - значит сейчас действует механизм на благо всего вашего организма: тела и психики.
Запомните: неврная система и все механизмы всегда действуют на благо всего организма. Однако, мы не всегда хотим понимать почему именно такие реакции выбирает нервная система и пытаемся сломать их, выбирая насильно переделывать себя.
(Нейронная алхимия. Логика механизмов)
0
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алёна Удовенко
