Про тайм-менеджмент. Можно утверждать, что улучшение своей жизни...

Про тайм-менеджмент.
Можно утверждать, что улучшение своей жизни важно для тебя.
Но если на продумывание этого не тратится даже 1 минуты твоего времени, то это утверждение - вранье.

Параметр время не дает заниматься самообманом и быстро расставляет приоритеты, показывая истиную значимость всего.

1 Нарисовать сектора своей жизни. На это у меня ушло 15 мин.

2 Прописать цели по каждому сектору - 20 мин.

3 Написать свои ценности - 5 мин.

4 Проранжировать их в порядке значимости для себя - 5 мин.

5 Сопоставить все это и сделать общий список проранжированных
ценностей с подписанными к ним целями- 15 мин.

6 Подставить к каждой цели время, которое тратится на нее в течение дня и поменять местами значимость некоторых ценностей - 30 мин.

Итого: на 1 листе А4 в формате альбома получилось 2 колонки. В одной - ценности с целями. В другой - распорядок дня с выкладкой по времени на каждую цель.
Потратила на это 1,5 часа, по 15 - 20 минут в день.
Да. И мне самой не верится, что я, наконец, сделала это.
Методику такого формата я не встречала ни у кого. Это синтез нескольких методик.
Тут самое трудное - начать думать про свою собственную жизнь...