[club116057419|Приглашаем вас 14 марта на фитнес интенсив для девушек "FIT-I-MEAN"!]
Новогодние праздники закончились, пора приводить свое тело в порядок и создавать фигуру мечты!
Зарегистрироваться можно здесь:
vk.com/topic-4058873_32961464
Если вы давно мечтаете о стройном и подтянутом теле, хотите начать придерживаться здорового питания, при этом руководствуясь советами опытного тренера, то курс "FIT-I-MEAN" - специально для вас! Не отказывайте себе в удовольствии обладать красивой и идеальной фигурой ;)
Курс включает:
• регулярные физические тренировки
• теоретические знания, которые вы сможете сами использовать после интенсива
• правильное питание, при котором вам не нужно будет отказываться от своей любимой еды
• растяжку (stretching)
• беседы с тренером и приглашёнными специалистами из области здорового питания
• индивидуальный подход к каждой ученице
• online поддержку тренера 24/7
Обратите внимание, что мы формируем разный уровень сложности для новичков и продолжающих: для вторых происходит постоянное усложнение программы, совершенствование дневника питания! А у тех, кто впервые придёт на курс, программа начнётся с нуля!
Преподаватель - Rita Sunshine. Одна из опытнейших преподавателей и хореографов Санкт-Петербурга! Профессионал по прокачке тела и растяжке всего, что тянется. Во время тренировок с Ритой ваши мышцы придут в тонус, станут более упругими, лишняя масса уйдет!
На курсе ВСЕГО 15 мест!
Зарегистрироваться можно здесь:
vk.com/topic-4058873_32961464
ОЧЕНЬ ВАЖНО! Пропущенные тренировки невозможно продлить или перенести! Важно посетить все занятия. Пропущенные тренировки "сгорают".
ПРОГРАММА КУРСА
Ознакомиться с программой фитнес-интенсива можно здесь:
vk.com/topic-116057419_33779769
РАСПИСАНИЕ:
понедельник 18:00-19:30
пятница 18:00-19:30
СТОИМОСТЬ: 3600 руб.*
Для обладателей клубных карт = 2500 руб.
*при оплате до 11 марта (включительно), при оплате после 11 марта - 3900 руб.
АДРЕС:
м.Маяковская, Невский пр-т, д.88
Начните свой путь к идеальной фигуре вместе с нами и вы поймете, что это не так сложно, а интересно, и главное - полезно для здоровья всего организма!
__________________________________
Обязательная регистрация на курс:
vk.com/topic-4058873_32961464
Телефон: 993-47-68
Ждем вас на занятиях!
BIG SHTAB FAM
#shtab #штаб #bigshtabfam #fitimean #fitness #bodywork #stretching
Новогодние праздники закончились, пора приводить свое тело в порядок и создавать фигуру мечты!
Зарегистрироваться можно здесь:
vk.com/topic-4058873_32961464
Если вы давно мечтаете о стройном и подтянутом теле, хотите начать придерживаться здорового питания, при этом руководствуясь советами опытного тренера, то курс "FIT-I-MEAN" - специально для вас! Не отказывайте себе в удовольствии обладать красивой и идеальной фигурой ;)
Курс включает:
• регулярные физические тренировки
• теоретические знания, которые вы сможете сами использовать после интенсива
• правильное питание, при котором вам не нужно будет отказываться от своей любимой еды
• растяжку (stretching)
• беседы с тренером и приглашёнными специалистами из области здорового питания
• индивидуальный подход к каждой ученице
• online поддержку тренера 24/7
Обратите внимание, что мы формируем разный уровень сложности для новичков и продолжающих: для вторых происходит постоянное усложнение программы, совершенствование дневника питания! А у тех, кто впервые придёт на курс, программа начнётся с нуля!
Преподаватель - Rita Sunshine. Одна из опытнейших преподавателей и хореографов Санкт-Петербурга! Профессионал по прокачке тела и растяжке всего, что тянется. Во время тренировок с Ритой ваши мышцы придут в тонус, станут более упругими, лишняя масса уйдет!
На курсе ВСЕГО 15 мест!
Зарегистрироваться можно здесь:
vk.com/topic-4058873_32961464
ОЧЕНЬ ВАЖНО! Пропущенные тренировки невозможно продлить или перенести! Важно посетить все занятия. Пропущенные тренировки "сгорают".
ПРОГРАММА КУРСА
Ознакомиться с программой фитнес-интенсива можно здесь:
vk.com/topic-116057419_33779769
РАСПИСАНИЕ:
понедельник 18:00-19:30
пятница 18:00-19:30
СТОИМОСТЬ: 3600 руб.*
Для обладателей клубных карт = 2500 руб.
*при оплате до 11 марта (включительно), при оплате после 11 марта - 3900 руб.
АДРЕС:
м.Маяковская, Невский пр-т, д.88
Начните свой путь к идеальной фигуре вместе с нами и вы поймете, что это не так сложно, а интересно, и главное - полезно для здоровья всего организма!
__________________________________
Обязательная регистрация на курс:
vk.com/topic-4058873_32961464
Телефон: 993-47-68
Ждем вас на занятиях!
BIG SHTAB FAM
#shtab #штаб #bigshtabfam #fitimean #fitness #bodywork #stretching
[club116057419 | We invite you on March 14 to the fitness intensive for girls "FIT-I-MEAN"!]
New Year's holidays are over, it's time to put your body in order and create a dream figure!
You can register here:
vk.com/topic-4058873_32961464
If you have been dreaming about a slim and toned body for a long time, you want to start following a healthy diet, while being guided by the advice of an experienced trainer, then the “FIT-I-MEAN” course is for you! Do not deny yourself the pleasure to have a beautiful and perfect figure;)
The course includes:
• regular physical training
• theoretical knowledge that you can use yourself after an intensive
• proper nutrition, in which you will not need to give up your favorite food
• stretching
• conversations with the trainer and invited experts from the field of healthy nutrition
• individual approach to each student
• online coach support 24/7
Please note that we form a different level of difficulty for beginners and follow-ups: for the second, there is a constant complication of the program, improvement of the food diary! And for those who come to the course for the first time, the program will start from scratch!
The teacher is Rita Sunshine. One of the most experienced teachers and choreographers of St. Petersburg! Professional body pumping and stretching everything that stretches. During workouts with Rita, your muscles will come in tone, become more elastic, the extra mass will go away!
On the course ONLY 15 places!
You can register here:
vk.com/topic-4058873_32961464
VERY IMPORTANT! Missed workouts can not be extended or moved! It is important to attend all classes. Missed workouts "burn out."
COURSE PROGRAM
You can get acquainted with the program of the fitness-intensive here:
vk.com/topic-116057419_33779769
SCHEDULE:
Monday 18: 00-19: 30
Friday 18: 00-19: 30
COST: 3600 rub. *
For club card holders = 2500 rub.
* if paid before March 11 (inclusive), if paid after March 11 - 3900 rub.
ADDRESS:
metro Mayakovskaya, Nevsky Prospect, d.88
Start your journey to the perfect figure with us and you will understand that it is not so difficult, but interesting, and most importantly - good for the health of the whole organism!
__________________________________
Mandatory registration for the course:
vk.com/topic-4058873_32961464
Phone: 993-47-68
We are waiting for you in the classroom!
BIG SHTAB FAM
#shtab # headquarters #bigshtabfam #fitimean #fitness #bodywork #stretching
New Year's holidays are over, it's time to put your body in order and create a dream figure!
You can register here:
vk.com/topic-4058873_32961464
If you have been dreaming about a slim and toned body for a long time, you want to start following a healthy diet, while being guided by the advice of an experienced trainer, then the “FIT-I-MEAN” course is for you! Do not deny yourself the pleasure to have a beautiful and perfect figure;)
The course includes:
• regular physical training
• theoretical knowledge that you can use yourself after an intensive
• proper nutrition, in which you will not need to give up your favorite food
• stretching
• conversations with the trainer and invited experts from the field of healthy nutrition
• individual approach to each student
• online coach support 24/7
Please note that we form a different level of difficulty for beginners and follow-ups: for the second, there is a constant complication of the program, improvement of the food diary! And for those who come to the course for the first time, the program will start from scratch!
The teacher is Rita Sunshine. One of the most experienced teachers and choreographers of St. Petersburg! Professional body pumping and stretching everything that stretches. During workouts with Rita, your muscles will come in tone, become more elastic, the extra mass will go away!
On the course ONLY 15 places!
You can register here:
vk.com/topic-4058873_32961464
VERY IMPORTANT! Missed workouts can not be extended or moved! It is important to attend all classes. Missed workouts "burn out."
COURSE PROGRAM
You can get acquainted with the program of the fitness-intensive here:
vk.com/topic-116057419_33779769
SCHEDULE:
Monday 18: 00-19: 30
Friday 18: 00-19: 30
COST: 3600 rub. *
For club card holders = 2500 rub.
* if paid before March 11 (inclusive), if paid after March 11 - 3900 rub.
ADDRESS:
metro Mayakovskaya, Nevsky Prospect, d.88
Start your journey to the perfect figure with us and you will understand that it is not so difficult, but interesting, and most importantly - good for the health of the whole organism!
__________________________________
Mandatory registration for the course:
vk.com/topic-4058873_32961464
Phone: 993-47-68
We are waiting for you in the classroom!
BIG SHTAB FAM
#shtab # headquarters #bigshtabfam #fitimean #fitness #bodywork #stretching
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
оставил(а) запись на стене пользователя Катюшка Ермолина
