Все эмоции важны. Даже негативные. Посмотрите мультик «Головоломка» и поймёте о чем я. Например, адекватная реакция обиды помогает отстоять свои интересы в конфликтных ситуациях. Адекватное чувство вины развивает ответственность и умение отвечать за слова.
Проблема не в эмоциях, а в искажении. Например, некоторые люди получают сильнейшее удовольствие от страданий и мучений. Для них жизнь - это сплошная борьба. Бессознательно страдальцы и мученики специально создают в жизни обстоятельства, при которых страдают. В директ иногда пишут девушки с однотипной ситуацией. «Муж пьёт, бьет, живем в нищете. Как быть?». Обычно отвечаю, чтобы разводились. В ответ - «а как же дети? А что если никого не найду?». Мое мнение - лучше жить в одиночестве, чем страдать мазохизмом и терпеть такое отношение.
Мучения и страдания для них смысл жизни. Даже если поместить мученика в идеальные условия: в богатую виллу в Тайланде, дать много денег - все равно найдёт причины для страдания. Почему так?
Думаю эмоция страдания интенсивна и сильна. Неслучайно у шоу, где сильные конфликты - высокие рейтинги. Поскольку людям важно насытить себя негативом. Также страдальцы и мученики получают к себе много суррогатной любви и внимания. Через жалобы, нытьё, недовольство и размусоливание.
Чтобы избавиться от мученичества и страдания для начала задайте себе вопросы:
1. Какие выгоды получаете от страданий?
2. Если переставите страдать - за что придётся взять ответственность?
Осознание - первый и важнейший шаг к решению проблемы. А после - поработайте по моему бесплатному видеотренингу «Повышение самооценки». Ссылка в комментариях.
Проблема не в эмоциях, а в искажении. Например, некоторые люди получают сильнейшее удовольствие от страданий и мучений. Для них жизнь - это сплошная борьба. Бессознательно страдальцы и мученики специально создают в жизни обстоятельства, при которых страдают. В директ иногда пишут девушки с однотипной ситуацией. «Муж пьёт, бьет, живем в нищете. Как быть?». Обычно отвечаю, чтобы разводились. В ответ - «а как же дети? А что если никого не найду?». Мое мнение - лучше жить в одиночестве, чем страдать мазохизмом и терпеть такое отношение.
Мучения и страдания для них смысл жизни. Даже если поместить мученика в идеальные условия: в богатую виллу в Тайланде, дать много денег - все равно найдёт причины для страдания. Почему так?
Думаю эмоция страдания интенсивна и сильна. Неслучайно у шоу, где сильные конфликты - высокие рейтинги. Поскольку людям важно насытить себя негативом. Также страдальцы и мученики получают к себе много суррогатной любви и внимания. Через жалобы, нытьё, недовольство и размусоливание.
Чтобы избавиться от мученичества и страдания для начала задайте себе вопросы:
1. Какие выгоды получаете от страданий?
2. Если переставите страдать - за что придётся взять ответственность?
Осознание - первый и важнейший шаг к решению проблемы. А после - поработайте по моему бесплатному видеотренингу «Повышение самооценки». Ссылка в комментариях.
0
У записи 40 лайков,
5 репостов,
1895 просмотров.
5 репостов,
1895 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Мироненко
