СОВЕТ СТАРОЙ АКУШЕРКИ В очередной раз буду делиться...

СОВЕТ СТАРОЙ АКУШЕРКИ

В очередной раз буду делиться историей из моего опыта и нашим неординарным решением проблемы. Может быть, кому-то сможет помочь.

У меня была, как говорят португальцы, “святая” беременность. Меня не тошнило, не донимали изжога и отеки, не было проблем в анализах, я набирала вес по нижней границе “нормы” и вообще, отлично себя чувствовала.
Недели эдак до двадцать первой.

Внезапно начали побаливать крестец и копчик, особенно “”что-то там внутри” слева от копчика. При хотьбе разгонялось, пропадало, а вот вставать ночами в туалет было все больнее.
А вставать приходилось много.

Докторша в поликлинике только развела руками.
Вы, говорит, беременны, надо пережить.
Прикладывайте теплую грелку, когда болит.

Грелку. Теплую. У меня задергался глаз.
То, что на улице +35С в тени, и я вся, пока до этой поликлиники дойду, становлюсь не то, что теплая, а очень жаркая и мокрая, это не считается?..

Но даже дополнительная грелка помогать отказывалась.

В общем, когда стало больно даже ходить по дому, я полезла в интернет.
Старая травма, растяжение тазовых костей, защемление седалищного нерва…
О! Это же про меня!
Я же как-то копчиком собрала всю лестницу со второго этажа на даче! И потом в танцах травмировала связки! Это точно оно!
Все беременные форумы как один отправляли меня к остеопату.

Окей, гугл. Мы пошли к дяденьке-остеопату, самому остепатистому остеопату в местных пальмах, которого только нашли. С сорока годами опыта и большим списком образований, сертификатов и дипломов.
Я решила, что все, меня теперь точно спасут, и запланировала через два дня шопинг с подругой.
Ха.

Не, остеопат был, действительно, прекрасен и умудрен.
Он меня от души порасспрашивал, повертел, потрогал, потянул.
Взял кучу денег.
И развел руками.
У вас прекрасные череп и позвоночник, сеньора, говорит. Все на своем месте.
Просто вы беременны!

…#$%&#/???!!!!.....

В смысле, по его словам, никаких травм у меня не было, а вот таз действительно расходился, гормон релаксин все дела. И, поэтому, мол, болело, и ничего тут не сделать.

Поскольку он же оказался и акупунктуристом, он мне еще решить попробовать иголку в ухо. Вдруг поможет.
Посадил на кресло (с моими охами и стонами). Воткнул.
Я даже постаралась не сильно испугаться.
Слезайте, говорит.
Я привычно приготовилась сползать бочком, но получилось почти грациозно встать и пойти! И не болело! Это было счастье!
Минут на пятнадцать. Потому что сидела я с ней полчаса, и да, все полчаса копчик не болел, но очень скоро начало болеть ухо! Да еще как!.. Голова раскалывалась.
Когда иголку сняли, полегчало уху и виску, но сразу обратно поплохел копчик. Через час, дома, все стало как раньше. Просвет затянулся.

Алекс тем временем мне купил крутящийся стул на колесиках и мы сняли ковры. Так я хотя бы могла передвигаться из кухни в туалет и обратно, и даже сидя готовить еду.
Сидеть было почти не больно. Лежать и не шевелиться было терпимо, но вот ложиться и снова садиться было моим персональным адом. Ходить я почти и не пыталась, после того, как однажды, почистив зубы, не смогла разогнуться и ступить даже шагу, а только стояла скрючившись и рыдала, пока Алекс меня не оттащил обратно в кровать.
Я читала рассказы женщин, которые проводят по четыре месяца беременности в коляске и готовилась к худшему.

Ах, да. Весь интернет пестрил советами делать упражнения. Сквоттинг, кошечку, растяжки.
Я их регулярно пыталась делать с самых первых дней дискомфорта.
Влезать-то я влезала в кошечку, и в ней даже было почти хорошо…
Но обратно я собиралась не то черепашкой, не то улиткой. И потом весь день ею ползала.
От упражнений становилось прямо зримо хуже, тело мне как будто кричало - не надо! Лежи смирно!..

И я перестала дергаться.
Мирно каталась на стульчике по дому, ныла маме и свекрови, писала мужу длинные списки продуктов, готовила ужины и очень страдала ночами.

В один из дней Алекс прислал ссылку на какой-то британский форум, где женщины с подобной болью делились советами.
Один из них привлек новизной и доступностью.
Лецитин.
Женщина рассказывала о том, что в ответ на жалобу ее старая и умудренная опытом акушерка посоветовала ей срочно есть яйца или просто принимать лецитин.
И мол, все прошло в мгновение ока. И в следующие беременности все повторилось и снова яйца спасли мир.
Хммммм, виртуально переглянулись мы. Яйца мы не едим, но соевый лецитин в аптеке стоит копейки. Хмммм.

В общем, через пять днем заглатывания больших доз лецитина я перестала ездить на колесиках и даже стала снова сама ходить во фрутарию. Еще через пять о боли ничего не напоминало вовсе.

Все это время Алекс мне делал массаж, конечно, но он его делал и раньше, и не помогало.
Еще я лежала пластом все эти дни.
Свекровь как раз вовремя приехала помочь, и я пролеживала часами на кровати, почитывая фейсбучек и жежешечку. И Мишеля Одена, конечно ;)

Что-то из этого помогло. Или все в совокупности.
Но, в общем, остаток беременности я отпорхала бабочкой.

А вам моя история пусть запомнится советом старой и умудренной опытом британской акушерки. А то вдруг что ;)