Для меня сорваться на ребенка - это табу. Прям чтобы ни разу. Когда чувствую, что "накипает", лучше я выйду, чем наговорю что-то сгоряча. Еще лучше передам ребенка другому взрослому и выйду на пару минут на улицу или пойду в душ. Если передать некому, можно просто высунуть голову в открытое окно. Так мозг быстро освежится
.
Потом возвращаюсь и обязательно улыбаюсь!! Даже если не хочется. Ученые доказали, что чтобы немного поднять себе настроение и ощутить прилив сил нужно насильно улыбнуться, рассмеяться (даже через слезы). А когда улыбаешься малышу - обычно он начинает улыбаться в ответ, это ещё больше усиливает приток энергии
.
В итоге после всего проделанного в меня возвращается милая мама-оптимистка, которая может разрулить любую ситуацию!
.
А как вы успокаиваете нервишки в момент?
.
#мамагаляспб #мамаустала #умамысрыв #советдня #лайфхакмамам #нервымамы
.
Потом возвращаюсь и обязательно улыбаюсь!! Даже если не хочется. Ученые доказали, что чтобы немного поднять себе настроение и ощутить прилив сил нужно насильно улыбнуться, рассмеяться (даже через слезы). А когда улыбаешься малышу - обычно он начинает улыбаться в ответ, это ещё больше усиливает приток энергии
.
В итоге после всего проделанного в меня возвращается милая мама-оптимистка, которая может разрулить любую ситуацию!
.
А как вы успокаиваете нервишки в момент?
.
#мамагаляспб #мамаустала #умамысрыв #советдня #лайфхакмамам #нервымамы
0
У записи 22 лайков,
0 репостов,
456 просмотров.
0 репостов,
456 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Галина Мартыненко
