????Самое главное - это движение. Необходимо разнообразное ежедневное движение
⠀
????Необходима растяжка, которая так полезна для нашей соединительной ткани - идеально стретчинг или йога. Спасибо [id166947064|Татьяне Стародубцевой] , которая публикует бесплатные тренировки и проводит прямые эфиры
⠀
????Очень полезны профессиональные массажи тела. Здесь ключевое слово профессиональные, что бы не навредить себе и своему организму. Я доверяю [id27931592|Андрею Кочеткову] , с уверенностью могу его рекомендовать, как специалиста
⠀
????Соблюдайте питьевой режим. Про это на онлайн бьюти-девичнике в воскресенье расскажет Татьяна. Здесь надо не забывать и про качество воды, которую пьём
⠀
Вроде бы простые рекомендации, но мало, кто их соблюдает. А это все в комплексе очень сильно влияет на наш организм и здоровье. Будьте здоровы
⠀
#beautyгаляспб #бьютисоветы #здоровыйорганизм #правильныепривычки #массаж
⠀
????Необходима растяжка, которая так полезна для нашей соединительной ткани - идеально стретчинг или йога. Спасибо [id166947064|Татьяне Стародубцевой] , которая публикует бесплатные тренировки и проводит прямые эфиры
⠀
????Очень полезны профессиональные массажи тела. Здесь ключевое слово профессиональные, что бы не навредить себе и своему организму. Я доверяю [id27931592|Андрею Кочеткову] , с уверенностью могу его рекомендовать, как специалиста
⠀
????Соблюдайте питьевой режим. Про это на онлайн бьюти-девичнике в воскресенье расскажет Татьяна. Здесь надо не забывать и про качество воды, которую пьём
⠀
Вроде бы простые рекомендации, но мало, кто их соблюдает. А это все в комплексе очень сильно влияет на наш организм и здоровье. Будьте здоровы
⠀
#beautyгаляспб #бьютисоветы #здоровыйорганизм #правильныепривычки #массаж
0
У записи 8 лайков,
0 репостов,
200 просмотров.
0 репостов,
200 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Галина Мартыненко
