Когда я шла на первое занятие, хотелось узнать прежде всего, как дольше плавать под водой с задержкой дыхания?
На втором занятии мне чуть-чуть удалось прикоснуться к этой тайне! Огромное место здесь играет умение расслабиться, отбросить внутренний диалог, быть спокойным и уверенным. ????
А еще техника плавания - нас учили плавать дельфином, для максимального скольжения ????
Жду не дождусь, когда смогу всё это опробовать на открытой воде!
#фридайвинг #моехобби #олимпийский #ilovefreediving #саморазвитие #обучение #amazing
На втором занятии мне чуть-чуть удалось прикоснуться к этой тайне! Огромное место здесь играет умение расслабиться, отбросить внутренний диалог, быть спокойным и уверенным. ????
А еще техника плавания - нас учили плавать дельфином, для максимального скольжения ????
Жду не дождусь, когда смогу всё это опробовать на открытой воде!
#фридайвинг #моехобби #олимпийский #ilovefreediving #саморазвитие #обучение #amazing
0
У записи 8 лайков,
0 репостов,
236 просмотров.
0 репостов,
236 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Филиппова
