Сегодня впервые сходил на контактную импровизацию (https://vk.com/contactpiter). Что могу сказать по итогу:
- то, что я опоздал, было ожидаемо (от моей работы до места занятия никак не добраться за полчаса, хотя расположено оно достаточно удобно). А вот то, что я сразу бросился заниматься, не разогревшись, небольшой продолб с моей стороны. Мышцы потом немного пообижались, но сейчас успокоились.
- Тренер Настя - очень легкий и энергичный человек
- Где-то первую половину тренировки я тупил, потому что пытался думать, как я хочу двигаться. Ближе к концу отключил голову, оставил только тело, и все стало сильно лучше.
- Когда подбирали партнеров для парных упражнений, я по причине первого раза действовал из выжидающей позиции, так что всех прекрасных девушек (а их было в этот раз втрое меньше, чем парней) моментально разобрали.
- Впрочем, контактные упражнения с мужчиной - это тоже довольно интересно и познавательно. Во-первых, нет подсознательного страха "как бы не навалиться так, чтобы она упала", во-вторых, полностью отсутствует контекст межполовых отношений (как говорится, "танец - выражение горизонтального желания в вертикальной позиции")
- Как я и ожидал, у меня нет никаких тараканов в плане телесного контакта с мужчиной. Просто ощущается точка контакта, а то и не одна. И не столь важно, плечо это, ягодица или лодыжка. За одну эту тренировку я физически контактировал с лицами своего пола по времени больше, чем за весь прошлый год (за исключением рукопожатий).
- Ближе к концу тренировки пошло состояние потока, когда уже закрываешь глаза и просто двигаешься. Главная ценность - движение и человеческое тепло. Чем-то это, наверное, похоже на нордик-практику cuddle-puddle. Но там смысл именно в тактильном контакте и массовых обниимашках, а здесь большую роль играет движение. К тому же, cuddle-puddle - это когда все в одной большой куче (кстати, тоже очень хочу попробовать!), а здесь на 90 квадратных метрах пять пар, не разрывая контакт внутри себя, хаотически перемещаются кто куда. Иногда встречаются, да. Это тоже очень здорово.
- Практика окончания тренировки и рефлексии немного напомнила занятия танцами у Лиссэ. Только тут больше про реакцию тела: "я ощущаю", "я чувствую" и "я хочу".
- И, да, я хочу еще! На следующей неделе снова пойду!
- то, что я опоздал, было ожидаемо (от моей работы до места занятия никак не добраться за полчаса, хотя расположено оно достаточно удобно). А вот то, что я сразу бросился заниматься, не разогревшись, небольшой продолб с моей стороны. Мышцы потом немного пообижались, но сейчас успокоились.
- Тренер Настя - очень легкий и энергичный человек
- Где-то первую половину тренировки я тупил, потому что пытался думать, как я хочу двигаться. Ближе к концу отключил голову, оставил только тело, и все стало сильно лучше.
- Когда подбирали партнеров для парных упражнений, я по причине первого раза действовал из выжидающей позиции, так что всех прекрасных девушек (а их было в этот раз втрое меньше, чем парней) моментально разобрали.
- Впрочем, контактные упражнения с мужчиной - это тоже довольно интересно и познавательно. Во-первых, нет подсознательного страха "как бы не навалиться так, чтобы она упала", во-вторых, полностью отсутствует контекст межполовых отношений (как говорится, "танец - выражение горизонтального желания в вертикальной позиции")
- Как я и ожидал, у меня нет никаких тараканов в плане телесного контакта с мужчиной. Просто ощущается точка контакта, а то и не одна. И не столь важно, плечо это, ягодица или лодыжка. За одну эту тренировку я физически контактировал с лицами своего пола по времени больше, чем за весь прошлый год (за исключением рукопожатий).
- Ближе к концу тренировки пошло состояние потока, когда уже закрываешь глаза и просто двигаешься. Главная ценность - движение и человеческое тепло. Чем-то это, наверное, похоже на нордик-практику cuddle-puddle. Но там смысл именно в тактильном контакте и массовых обниимашках, а здесь большую роль играет движение. К тому же, cuddle-puddle - это когда все в одной большой куче (кстати, тоже очень хочу попробовать!), а здесь на 90 квадратных метрах пять пар, не разрывая контакт внутри себя, хаотически перемещаются кто куда. Иногда встречаются, да. Это тоже очень здорово.
- Практика окончания тренировки и рефлексии немного напомнила занятия танцами у Лиссэ. Только тут больше про реакцию тела: "я ощущаю", "я чувствую" и "я хочу".
- И, да, я хочу еще! На следующей неделе снова пойду!
0
У записи 19 лайков,
0 репостов,
330 просмотров.
0 репостов,
330 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Иванов
