Мясо - Nice! Фрукты - не-Айс!
Можно так и продолжать питаться мясом, говорить, что Вам так вкусно, что врачи рассказывают, как важно питаться животными белками. Но уже после 30 на Вас начнет сказываться подобное питание и стиль жизни.
Как говорила Цветаева: "Громким смехом не скроешь дикой боли."
Рано или поздно Вы начнете видеть плоды такого питания и осознаете, к чему приводят Ваши выборы.
Можно разбить всех на 2 лагеря и примкнуть к кому-то из них: первые считают, что без мяса жить нельзя, вторые - что все заболевания и смерть до 120 лет - от питания мясом.
И то, и то весьма категорично!
Ок, Вы стали вегетарианцем - смотрим на картинку внизу и видим - Вы только сделали ТОЛЬКО ОДИН шаг на пути к своей эволюции.
Если Вы отказались от мяса, ПОМНИТЕ есть еще такие продукты, как сахар, белая мука, ГМОшная соя (которой заменяют мясо, в магазинах продаются продукты именно из такой сои, по последним исследованиям не менее опасна для человека), молочка из супермаркетов и т.д.
Вы чего хотите от жизни?
Получать удовольствие или жить в радость себе и окружающим?
Я уже писал в одном из постов, что миллиардеры мыслят на годы вперед: готовы сейчас потерпеть, получить незначительный результат от своих действий, но знать, что получат мощный результат в будущем. Сейчас уже создавать свою здоровую жизнь, чтобы наслаждаться ей как можно дольше.
Есть желание заниматься своим здоровьем - действуйте!
✅Подбирайте полезное и здоровое питание
✅Займитесь своим телом - начните бегать по утрам, давать себе полезные нагрузки. В наше время одно из самых вредных положений -сидя за компьютером. Найдите время разгрузиться, размяться, потянуться, не засиживайтесь на месте больше часа.
✅Следите за своим сном
✅Обращайте внимание на свои эмоции. Насколько Вы наполнены? Это тоже питание. Если у Вас в жизни совсем все серое - есть смысл поменять жизнь!
✅Нагружайте свой мозг мышлением, творчеством! Знаете, почему ученые всегда с горящими глазами, доживают до солидного возраста и остаются энергичными? Потому что они каждый день упражняют свое мышление, творческий подход, думают, как оптимально решить задачу.
????Если готовы - откажитесь от мяса уже сегодня, найдите для себя замену. Сегодня Волшебный день - Крещенский Сочельник.
PS Кстати, а что для Вас приоритетно в Здоровом образе жизни?
Можно так и продолжать питаться мясом, говорить, что Вам так вкусно, что врачи рассказывают, как важно питаться животными белками. Но уже после 30 на Вас начнет сказываться подобное питание и стиль жизни.
Как говорила Цветаева: "Громким смехом не скроешь дикой боли."
Рано или поздно Вы начнете видеть плоды такого питания и осознаете, к чему приводят Ваши выборы.
Можно разбить всех на 2 лагеря и примкнуть к кому-то из них: первые считают, что без мяса жить нельзя, вторые - что все заболевания и смерть до 120 лет - от питания мясом.
И то, и то весьма категорично!
Ок, Вы стали вегетарианцем - смотрим на картинку внизу и видим - Вы только сделали ТОЛЬКО ОДИН шаг на пути к своей эволюции.
Если Вы отказались от мяса, ПОМНИТЕ есть еще такие продукты, как сахар, белая мука, ГМОшная соя (которой заменяют мясо, в магазинах продаются продукты именно из такой сои, по последним исследованиям не менее опасна для человека), молочка из супермаркетов и т.д.
Вы чего хотите от жизни?
Получать удовольствие или жить в радость себе и окружающим?
Я уже писал в одном из постов, что миллиардеры мыслят на годы вперед: готовы сейчас потерпеть, получить незначительный результат от своих действий, но знать, что получат мощный результат в будущем. Сейчас уже создавать свою здоровую жизнь, чтобы наслаждаться ей как можно дольше.
Есть желание заниматься своим здоровьем - действуйте!
✅Подбирайте полезное и здоровое питание
✅Займитесь своим телом - начните бегать по утрам, давать себе полезные нагрузки. В наше время одно из самых вредных положений -сидя за компьютером. Найдите время разгрузиться, размяться, потянуться, не засиживайтесь на месте больше часа.
✅Следите за своим сном
✅Обращайте внимание на свои эмоции. Насколько Вы наполнены? Это тоже питание. Если у Вас в жизни совсем все серое - есть смысл поменять жизнь!
✅Нагружайте свой мозг мышлением, творчеством! Знаете, почему ученые всегда с горящими глазами, доживают до солидного возраста и остаются энергичными? Потому что они каждый день упражняют свое мышление, творческий подход, думают, как оптимально решить задачу.
????Если готовы - откажитесь от мяса уже сегодня, найдите для себя замену. Сегодня Волшебный день - Крещенский Сочельник.
PS Кстати, а что для Вас приоритетно в Здоровом образе жизни?
0
У записи 152 лайков,
5 репостов,
1351 просмотров.
5 репостов,
1351 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Хлопкин
