Махи ногами необходимы для проработки подвижности суставов. Те люди, кому не хватает растяжки для высоких ударов, могут вылезти за счёт суставной подвижности.
Да и в качестве гимнастики, для всех людей, очень хорошие упражнения. ????
#2018 #карате #каратэ #гимнастика #karate #kid #kids #fight #martialarts #tandem #тандем #crossfitflash #fitness
Да и в качестве гимнастики, для всех людей, очень хорошие упражнения. ????
#2018 #карате #каратэ #гимнастика #karate #kid #kids #fight #martialarts #tandem #тандем #crossfitflash #fitness
0
У записи 12 лайков,
0 репостов,
220 просмотров.
0 репостов,
220 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Макс Коняев
