#Эльбрус #акклиматизация #тренировка #отдых #чай Во время акклиматизационных...

#Эльбрус #акклиматизация #тренировка #отдых #чай Во время акклиматизационных выходов каждый час делаем остановку на 5-10 минут. Это время перевести дыхание, попить горячего чаю и что-нибудь сьесть.))) @ Эльбрус
0
У записи 11 лайков,
0 репостов,
154 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Anatoly Gorstka

Понравилось следующим людям

Популярные записи
Fedor Goreglyad Напоминаю, что фокус в продаже как
Яна Трегубова Лиечка сегодня. Слабенькая и плохо кушает
Артём Дервоед Я принял решение продать, пожалуй, самый
Лена Демьянова Не знаю есть ли в мире
Александр Зырянов "Паша Дуров, предупреди пожалуйста, когда ты
Анна Токарева Все, что Вам нужно это "Возрождение"!!!!
Катерина Туголукова Я всегда мечтала, чтобы в моем
Ekaterina Kisina WANTED!!!! В студию дизайна интерьера требуется
Кирилл Дышкант Поездка на [club71249159|Мэйджик басе] в Крым
Анна Реуцкая-Груздова ⚡⚡⚡КАКИЕ ПРОСТЫЕ ПРИВЫЧКИ ПОМОГУТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ
Интересные записи
Кирилл Лакейхин бабушке с дедушкой, в связи с
Надя Танги ВНИМАНИЕ!!!!! ПРЕДУПРЕДИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ, ПЛЕМЯННИКОВ, СОСЕДСКИХ
Николай Самойлов Девушка подруге по телефону: - Я
Богдан Товмач Возможно, мы не то, что мы
Арсений Ашомко С сегодняшнего дня я больше не
Дарья Голоушкина НЕ В БРОВЬ, А В ГЛАЗ.
Алексей Фёдоров Пока я избирался в Депутаты, жил
Мурат Кабардоков 9 июня в 20:00 на моем
Владимир Ульяновский Что случилось:  20.08.11 Около 14.00 произошло
Андрей Смирнов Друзья, 7-го октября Родилось 5 щенков