#ДоброеУтро ????
Сегодня утром понял, что постарел))))) Ну да и фиг с ним. Итак, новая неделя #читайУродина. Что произошло на прошлой неделе?) А ничего)))) Кроме:
#LADA ???? Спланировали #LadaCamp и #LadaLike 2017 год, подтянули партнеров и очень классных и крутых ребят. Год будет бомбическим. Проработали детально зимние и летние лагеря. Это действительно будет здорово и круто. Сейчас читаем комментарии и отзывы о проекте - очень радуемся, как дети, что все получилось и новой аудитории понравился #XRAY.
#ЗОЖ ????????️♀️ Вес скачет в пределах 108-110 кг. Сейчас с тренером зафиксируем его на 107-108 и пойдем вниз до сотки. Тут признаюсь честно, на неделе выкурил пачку сигарет ???? Давно так не было плохо. Поэтому ???? завязал. Неплохо позанимался в зале и дома. Питание - ем немного, но вкусно. Курицы почти нет. Рыбу через день. Молочку правда забыл.
#Саморазвитие ????????
Сейчас весь упор идет на подготовку школы. За неделю подготовил материалы для обучения и внутреннюю документацию для команды, скрипты, чеки, планы и прочее. Книг не читал, не путешествовал. Просто пахал вечерами и выходные.
Аминь)))
Сегодня утром понял, что постарел))))) Ну да и фиг с ним. Итак, новая неделя #читайУродина. Что произошло на прошлой неделе?) А ничего)))) Кроме:
#LADA ???? Спланировали #LadaCamp и #LadaLike 2017 год, подтянули партнеров и очень классных и крутых ребят. Год будет бомбическим. Проработали детально зимние и летние лагеря. Это действительно будет здорово и круто. Сейчас читаем комментарии и отзывы о проекте - очень радуемся, как дети, что все получилось и новой аудитории понравился #XRAY.
#ЗОЖ ????????️♀️ Вес скачет в пределах 108-110 кг. Сейчас с тренером зафиксируем его на 107-108 и пойдем вниз до сотки. Тут признаюсь честно, на неделе выкурил пачку сигарет ???? Давно так не было плохо. Поэтому ???? завязал. Неплохо позанимался в зале и дома. Питание - ем немного, но вкусно. Курицы почти нет. Рыбу через день. Молочку правда забыл.
#Саморазвитие ????????
Сейчас весь упор идет на подготовку школы. За неделю подготовил материалы для обучения и внутреннюю документацию для команды, скрипты, чеки, планы и прочее. Книг не читал, не путешествовал. Просто пахал вечерами и выходные.
Аминь)))
0
У записи 23 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Родин
