Всё новое - это хорошо забытое старое. Слышали...

Всё новое - это хорошо забытое старое. Слышали о таком, да?????
А я сегодня прям испытала новые ощущения.
Собственно говоря, к спорту я уже много лет не имею даже косвенного отношения. Не занимаюсь, не смотрю, не агитирую. Спортсменка только в мыслях о светлом будущем.
И тут довелось посетить фитнес-клуб. Посетила честно - прошлась по разным тренажерам, по несколько подходов с маленькими перерывами на попить воды. Завершение мягкое - бассейн, баньки, соли (соляная комната - это чудесно).
Постоянный внимательный читатель заметил в последние месяцы неприятно депрессивные и пессимистичные нотки в моем общении. Резво давали советы (в 90% случаев не актуальные, уж извините). Среди советов попадались и пожелания заняться спортом.
Так вот, сегодня и правда в зале мысли о плохом почти не приходили. А почему? Конечно! Потому что главными мыслями были "хоть бы не сдохнуть!" или "я ща лёгкие выплюну с таким темпом!"... ну и все такое прочее в том же ключе.????
То есть фактически, если себя загнать как лошадь нерадивого хозяина, то депрессивным мыслям некогда будет появляться - организм тупо будет хотеть выжить!
А вообще мне понравилось, да!
И вот честно - особенно приятно, что там не все идеально подтянутые с точеными телами, торчащими во все стороны мышцами и арнольдошварцегеностью в сочетании с алинокабаевостью. Там люди тягают и бегут долго, потрясая жирками, краснея щечками и остальным организмом. Потея во всех местах.
И еще приятно, что прошлое все-таки было на руку - тренировка прошла хорошо, часть тренажеров тело вспомнило само.

Ну и да, есть риск, что завтра управление машиной станет нереальным испытанием для утомленных мышц. Сегодня не болит. Если завтра не заболит, значит, послезавтра придется воскресать. Так что, если у вас, друзья, есть совет, что делать с внезапно натруженными мышцами, чтобы они не очень сильно болели, пишите! Точно понадобится!
И да пребудет с вами Сила!