Каждая женщина хочет выглядеть как можно дольше молодо...

Каждая женщина хочет выглядеть как можно дольше молодо и свежо. Особенно остро вопрос о сохранении красоты и молодости встает после 30-ти.
⠀
Конечно же основа основ как для здоровья, так и для красоты — это правильное питание и физическая активность. Я об этом не устану повторять. Но есть моменты, которые могут скорректировать только дополнительные витамины в рационе.
⠀
✅ У кого есть детки, знают, что прием фолиевой кислоты всегда назначается во время беременности. Если вы хотите иметь ребенка и даже если вы больше не планируете иметь детей, все равно женскому организму нужна фолиевая кислота. Она помогает обновлению клеточек и улучшает работу мозга, а так же улучшает психоэмоциональное состояние.
⠀
✅ Витамин Д. Это защита от рассеянного склероза, диабета, сердечных заболеваний. Так же при дефиците витамина Д не будет усваиваться кальций.
⠀
✅ Масло примулы вечерней. Это очень полезная добавка к пище для женщин. Это растение помогает поддерживать тонус матки, повышают выделение цервикальной слизи,  нормализует гормональный фон. Примула хороша для красоты волос и кожи.
⠀
✅ Омега-3 — это то, что показано всем без исключения, а женщинам после 30-ти тем более. Омега — это молодость и красота. Это упругая увлажненная кожа и крепкие волосы. Самое главное, что Омега-3 оказывает положительное влияние на весь организм. Она снимает воспаление, снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний.
⠀
✅ Магний регулирует кровяное давление, предотвращает спазмы сердечной мышцы и сосудов, растворяет тромбы; снизит симптомы ПМС, мигреней, судорог.
⠀
✅ И конечно же антиоксиданты. Они напрямую влияют на сохранение молодости организма и его здоровья.
⠀
ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫЕ МАТЕРИАЛЫ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ МЕДИЦИНСКИМИ ПОКАЗАНИЯМИ, ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМИ ПОСОБИЯМИ И НОСЯТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНФОРМАЦИОННО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР.
⠀
#омега3 #маслопримулы #магний #витаминД #витаминыдляженщин #витаминыдляженщинпосле30 #витамины #аниоксиданты #фолиевая кислота