"Грусть, обида, злость, страх - все эти чувства нам неприятны. и мы делаем все, чтобы этого дискомфорта избежать. Например, жалея себя. И это на время отвлекает. Но единственный способ преодолеть неприятные эмоции - это пойти через них. Позволить себе испытать грусть и двигаться дальше. "
(с) Amy Morin
Это - суть алгоритма работы с эмоциями, о котором будет тренинг 28 октября. Кому интересно - пишите, расскажу.
или следите за тегом #реинтеграцияэмоций
(с) Amy Morin
Это - суть алгоритма работы с эмоциями, о котором будет тренинг 28 октября. Кому интересно - пишите, расскажу.
или следите за тегом #реинтеграцияэмоций
0
У записи 8 лайков,
1 репостов,
500 просмотров.
1 репостов,
500 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Мартынов
