Сказать НЕТ: личные границы, самоопределение, принятие отца.
• Если вам трудно отказать
• Если другие любят лезть в вашу жизнь со своими советами, вопросами, поучениями
• Если вы долго копите напряжение, а потом взрывается
• А также если вы сами нарушаете психологические границы других
• Если вы не чувствуете себя хозяином своей жизни, не знаете себя…
Этот тренинг для вас!
Сказать "нет" - это не только соблюсти свои мирские интересы. Это фундамент для роста.
Умение почувствовать свои границы и создать условия для их целостности - защитить, уклониться, восстановить - это основа основ для развития себя и своей жизни. Внутри защищённых границ мы можем в безопасности исследовать себя и меняться. Пока границы хлипкие, наша сущность сжимается в постоянном страхе и не остаётся ресурсов для самопознания и роста.
Тренинг включает 4 разных упражнения, скомпонованных по нарастанию и задействующих разные уровни восприятия:
• Когнитивный
• Эмоциональный
• Телесный
• Системно-семейный
К концу тренинга участники замечают конкретные изменения в вопросе личных границ. После тренинга многие сообщают, что смогли выстроить границы в общении с родителями, руководителями, партнёрами, клиентами. А также более внимательно относиться к чужим границам.
Уровень подготовки - для всех желающих.
Автор и ведущий - Андрей Мартынов, ОРКТ-терапевт, расстановщик, семейный консультан, бизнес-консультант.
26 ноября 19:00-22:00
Невский 105, Центр "Расстановка.Тудэй"
(вход слева от магазина "Империя платья", 4й этаж)
Стоимость:
1500 при оплате за два тренинга: "Сказать НЕТ" и "Сказать ДА" (общая стоимость 3000, по 1500 за тренинг)
1700 по предоплате
2000 при оплате на месте
Для регистрации пишите личным сообщением vk.com/andmrt
• Если вам трудно отказать
• Если другие любят лезть в вашу жизнь со своими советами, вопросами, поучениями
• Если вы долго копите напряжение, а потом взрывается
• А также если вы сами нарушаете психологические границы других
• Если вы не чувствуете себя хозяином своей жизни, не знаете себя…
Этот тренинг для вас!
Сказать "нет" - это не только соблюсти свои мирские интересы. Это фундамент для роста.
Умение почувствовать свои границы и создать условия для их целостности - защитить, уклониться, восстановить - это основа основ для развития себя и своей жизни. Внутри защищённых границ мы можем в безопасности исследовать себя и меняться. Пока границы хлипкие, наша сущность сжимается в постоянном страхе и не остаётся ресурсов для самопознания и роста.
Тренинг включает 4 разных упражнения, скомпонованных по нарастанию и задействующих разные уровни восприятия:
• Когнитивный
• Эмоциональный
• Телесный
• Системно-семейный
К концу тренинга участники замечают конкретные изменения в вопросе личных границ. После тренинга многие сообщают, что смогли выстроить границы в общении с родителями, руководителями, партнёрами, клиентами. А также более внимательно относиться к чужим границам.
Уровень подготовки - для всех желающих.
Автор и ведущий - Андрей Мартынов, ОРКТ-терапевт, расстановщик, семейный консультан, бизнес-консультант.
26 ноября 19:00-22:00
Невский 105, Центр "Расстановка.Тудэй"
(вход слева от магазина "Империя платья", 4й этаж)
Стоимость:
1500 при оплате за два тренинга: "Сказать НЕТ" и "Сказать ДА" (общая стоимость 3000, по 1500 за тренинг)
1700 по предоплате
2000 при оплате на месте
Для регистрации пишите личным сообщением vk.com/andmrt
0
У записи 42 лайков,
2 репостов,
1619 просмотров.
2 репостов,
1619 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Мартынов
