В воскресенье впервые поучаствовал в зимнем триатлоне. Получил массу впечатлений. Гонка состояла из трех дисциплин: бег, лыжи, велосипед. На старте из знакомых были только Борис Соколов и Ирина Сафронова, ну и еще пару ветеранов я встречал на каких то стартах, остальные лица были абсолютно новыми. Боря очень хороший ориентир, в беге он сильнее меня, но на лыжах и веле я вполне могу с ним тягаться. Барахло в транзитку я притащил на ватрушке, думал будет удобно сидя на ней переобуваться, ага:) сидя после бега у меня сразу свело ноги, и переобуваться пришлось стоя, ну и в целом на оба прохождение транзитки я потратил минут 6:(
Начали бегом, я почему-то рассчитывал на неспешную пробежку, но народ сходу ломанул в диапазоне 4-4.30, я понял что не осилю такой темп и к третьему км скорректировал скорость до 5м\км. Этап закончил в в глубокой жопе, позади были лишь ветераны и какие-то неспешные мужики. Кучу время просрал на попытку надеть лыжные ботинки не снимая перчаток.
Лыжи. Тут я рассчитывал отыграть отставание. Очень кстати оказалось включение даблполинга в тренировки, так как заход и выход с Красногорской трассы проходил по тур-лыжне. Отыграться вполне удалось, на обгонял кучу народа, Боря только покидал транзитку, когда я закончил этап.
Переобуться на вел получилось чуть быстрее. Ну а сам вел прошел достаточно ровно, немного побуксовал на выходе на дорогу, а дальше равномерно вкрутил, на попытку добавить скорости ноги ответили отказом. Догнать Борю не удалось, зато сначала меня догнал какой-то мужик и пропустив поворот учесал в сторону финиша, а потом я догнал прям перед финишем мужика, но подумал что он просто идет из транзитки, и из-за этого не успел его обогнать.
В общем качественно укатался, занял 7е место.
https://www.strava.com/activities/799669882
#зимнийтриатлон #лавровыйтрилистник
Начали бегом, я почему-то рассчитывал на неспешную пробежку, но народ сходу ломанул в диапазоне 4-4.30, я понял что не осилю такой темп и к третьему км скорректировал скорость до 5м\км. Этап закончил в в глубокой жопе, позади были лишь ветераны и какие-то неспешные мужики. Кучу время просрал на попытку надеть лыжные ботинки не снимая перчаток.
Лыжи. Тут я рассчитывал отыграть отставание. Очень кстати оказалось включение даблполинга в тренировки, так как заход и выход с Красногорской трассы проходил по тур-лыжне. Отыграться вполне удалось, на обгонял кучу народа, Боря только покидал транзитку, когда я закончил этап.
Переобуться на вел получилось чуть быстрее. Ну а сам вел прошел достаточно ровно, немного побуксовал на выходе на дорогу, а дальше равномерно вкрутил, на попытку добавить скорости ноги ответили отказом. Догнать Борю не удалось, зато сначала меня догнал какой-то мужик и пропустив поворот учесал в сторону финиша, а потом я догнал прям перед финишем мужика, но подумал что он просто идет из транзитки, и из-за этого не успел его обогнать.
В общем качественно укатался, занял 7е место.
https://www.strava.com/activities/799669882
#зимнийтриатлон #лавровыйтрилистник
0
У записи 19 лайков,
3 репостов.
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Стас Медников
