Продолжаем наши открытые тренировки. И в субботу сразу...

Продолжаем наши открытые тренировки.

И в субботу сразу после теоретических занятий по физкультуре и спорту (в поисках долголетия) за чаем с печеньем, где мы разговаривали о витаминах, пошли на тренировку.

Получив хороший заряд бодрости и даже несмотря на мороз нас было не остановить!

Ребята впервые для себя пробовали новые элементы.
Некоторые начали учить крест.
Благодаря новым стропам и креплениям, сейчас мы используем кольца чаще.
А это гораздо эффективнее!!!

Мало того, наши девчонки продолжают удивлять.
Лера с Ульяной всего за два месяца добились достойных результатов и продолжают работать над собой.
А Юля пугала людей на стадионе, когда занималась на площадке с гирей.
Сделала рывок на четыре раза!
На минутку, Юля - это маленькая стройная, лёгкая, хрупкая девушка. Которая присоединилась к нашей команде только летом.

Даже мне повезло на пару секунд зависнуть в планше.
Это мои первые неуклюжие попытки выполнения данного элемента после двух месяцев тренировок.

А сколькому предстоит научиться ещё...

После тренировки мы пошли пить чай с вкусняшками. А что, можем себе позволить, даже вечером!

Открытые тренировки проходят на большом Стадионе Прогресс каждый вторник, четверг и субботу с 18 00.

Приходите.
Мы всем рады!

#глазов, #МояУдмуртия, #спорт, #здоровье, #турнички, #закалка, #воркаут, #атомныйворкаут, #чмз, #росатомвместе, #стадионпрогресс, #открытыетренировки, #впоискахдолголетия, #витамины, #ждемвсех, #планш, #крест, #стойки, #статика, #нашидевочки, #юлячемпион, #рывокгири, #отличныйвечер, #замечательнаяпогода,
#пешиепрогулкиспалками, #мойпутьинвестора, #лениваяинвестиционнаяблондинка
0
У записи 15 лайков,
0 репостов,
745 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Бабинцев

Понравилось следующим людям