Питание
Физическая активность
Поведение
Коммуникабельность
Генетика?
Окружающая среда!
Постоянная занятость
Любимое дело Призвание
Планы на будущее!!!
Взгляды на жизнь
стакан наполовину пуст или полон...
Традиции
Дисциплина
Умеренность во всем
Сон
Работа над собой!!!
Старость это не зло!
Это всего лишь следующий этап жизни!
Не думать о возрасте, тем более плохо.
Работать с молодежью!!!
Учиться у них новому!!!
Постоянная занятость!
Уметь получать удовольчтвие от любимого дела!!!
Духовное здоровье - очень важно!!!
Смысл жизни и предназначение!
Икегай - предназначение цель продолжения твоей жизни.
Важно и само отношение к жизни!!!
Спокойствие сдержанность. Отсутствие пустых переживаний и разочарований!!!
Общинность, равенство, нет меркантильной статусности!
Уважение к возрасту и опыту, передающееся из поколения к поколению!!!
Сбалансированное разнообразное умеренное питание!!!
Умеренность в еде очень важна!!!
Широкий круг общения!
Дружная семья!
Свод законов долгожителей:
1. Режим. Умственный и физические нагрузки.
(Умеренные, достаточные, постепенные, не на износ).
2. Крепкие социальные связи.
(Общение и коммуникабельность).
3. Умеренное питание.
4. Оптимизм.
(Стакан наполовину полон или пуст).
5. Любимое дело, предназначение.
(Жажда жизни).
6. Размеренный образ жизни.
(Не стоит торопиться жить. Можно все пропустить в погоне за ложными или ценностями).
7. Регулярное мед обслуживание.
8. Мягкий климат.
Продолжительность жизни куда больше зависит от каждого из нас, чем мы могли бы представить на первый взгляд.
Хотя, я думаю, что каждому отведено определенное количество лет (дней и часов) на этой планете, той самой генетикой и наследственностью.
Остальное каждый из нас отнимает самостоятельно из общей численности дней отведенных ему природой!
Будь то неправильный образ жизни, чрезмерное потребление, в том числе и в в пище. Нелюбимая работа. Напряженные отношения с окружающими и близкими людьми и так далее...
перечислять можно до бесконечности.
Может пришла пора задуматься и о своих личных жизненных ресурсах организма?
Желаю всем здоровья и долгих и продуктивных лет жизни!!!
Физическая активность
Поведение
Коммуникабельность
Генетика?
Окружающая среда!
Постоянная занятость
Любимое дело Призвание
Планы на будущее!!!
Взгляды на жизнь
стакан наполовину пуст или полон...
Традиции
Дисциплина
Умеренность во всем
Сон
Работа над собой!!!
Старость это не зло!
Это всего лишь следующий этап жизни!
Не думать о возрасте, тем более плохо.
Работать с молодежью!!!
Учиться у них новому!!!
Постоянная занятость!
Уметь получать удовольчтвие от любимого дела!!!
Духовное здоровье - очень важно!!!
Смысл жизни и предназначение!
Икегай - предназначение цель продолжения твоей жизни.
Важно и само отношение к жизни!!!
Спокойствие сдержанность. Отсутствие пустых переживаний и разочарований!!!
Общинность, равенство, нет меркантильной статусности!
Уважение к возрасту и опыту, передающееся из поколения к поколению!!!
Сбалансированное разнообразное умеренное питание!!!
Умеренность в еде очень важна!!!
Широкий круг общения!
Дружная семья!
Свод законов долгожителей:
1. Режим. Умственный и физические нагрузки.
(Умеренные, достаточные, постепенные, не на износ).
2. Крепкие социальные связи.
(Общение и коммуникабельность).
3. Умеренное питание.
4. Оптимизм.
(Стакан наполовину полон или пуст).
5. Любимое дело, предназначение.
(Жажда жизни).
6. Размеренный образ жизни.
(Не стоит торопиться жить. Можно все пропустить в погоне за ложными или ценностями).
7. Регулярное мед обслуживание.
8. Мягкий климат.
Продолжительность жизни куда больше зависит от каждого из нас, чем мы могли бы представить на первый взгляд.
Хотя, я думаю, что каждому отведено определенное количество лет (дней и часов) на этой планете, той самой генетикой и наследственностью.
Остальное каждый из нас отнимает самостоятельно из общей численности дней отведенных ему природой!
Будь то неправильный образ жизни, чрезмерное потребление, в том числе и в в пище. Нелюбимая работа. Напряженные отношения с окружающими и близкими людьми и так далее...
перечислять можно до бесконечности.
Может пришла пора задуматься и о своих личных жизненных ресурсах организма?
Желаю всем здоровья и долгих и продуктивных лет жизни!!!
0
У записи 10 лайков,
1 репостов,
603 просмотров.
1 репостов,
603 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Бабинцев
