Очень часто спрашивают, что из спортивного питания нужно...

Очень часто спрашивают, что из спортивного питания нужно купить в первую очередь. Лично у меня, совершенно однозначный ответ на этот вопрос - спортивные витамины. Если белок еще худо-бедно набирается из обычной еды, то с витаминами эта история не работает.
Какой же первый признак недостатка витаминов в организме? Падение иммунитета и, как следствие, постоянные простуды, ОРВИ и ОРЗ. При этом, с периодичностью раз в 3-4 недели, вне зависимости от времени года. Понятно, что при таком состоянии иммунной системы, ни о каких спортивных достижениях не может быть и речи. Когда только начинал заниматься спортом, то на собственной шкуре прочувствовал все прелести такого состояния здоровья.
Именно поэтому, принимаю витаминный комплекс круглый год. Мой выбор - Opti-men от Optimum Nutrition. Три таблетки в день обеспечивают меня витаминами и минералами по-полной. Всегда беру большую банку на 240 таблеток - хватает на 80 дней.

#optimumnutrition #ON_vteme2 #ostrovit #activlab #mex #kfdnutrition #kevinlevronesignatureseries #victorydistribution #теперьтывтеме2 #хфит
https://vk.com/onrussia
https://vk.com/tepertyvteme2
0
У записи 17 лайков,
5 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Михаил Костромин

Понравилось следующим людям