Будьте в потоке ???? ⠀ Всегда в своём...фокусируйтесь...

Будьте в потоке ????

Всегда в своём...фокусируйтесь на своих потребностях.
Для лучшей настройки на нужную волну делюсь с вами своими инструментам ????

Приглашаю завтра со мной в эфир. Будем знакомится с легкими техниками для быстрых результатов из Кундалини йоги.
Я проведу медитации, используя короткие 3х минутные техники для расслабления, которые можно легко внедрить в повседневную жизнь и использовать без специальной подготовки. Эти техники позволят снять эмоциональное напряжение, освободиться от навязчивых мыслей и расслабиться:
- медитация для активации нейтральности ума;
- медитация для снятия нервного напряжения, беспокойства;
- медитация для улучшения настроения и освобождения от негативных эмоций;

???? 8:00 по мск 11.04.2020 в прямом эфире, ВКонтакте

Эти медитации я провожу в рамках марафона
???? #Мыздесь - 21 дневный Онлайн марафон:

• 21 день медитативных техник в открытом доступе
• Утренние и вечерние трансляции в Вконтакте
• 7 инструкторов
• Основной поток информации в закрытом Чате Вк.

Присоединяйте в чате, участие безОплатное:

• Программа марафона на каждую неделю.
•Открытый диалог с ведущими, ответы на вопросы 24/7
• Самостоятельная работа, наблюдения и осознания ????

Для доступа пишите мне, добавлю вас в чат.

????Всем Света и Добра ????

#здесьисейчас❤️ #нетстрессу #осознанностьвовсем #медитациядлямозга #всехорошовлюбомслучае #медитацияонлайн
0
У записи 15 лайков,
0 репостов,
389 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Дюхина

Понравилось следующим людям