Медитация для прекрасного начала дня, новые техники для расслабления и ещё немного больше я сегодня получила вместе с [id235374139|Еленой Миллер] в рамках марафона #Мыздесь
Присоединяйтесь к потоку расслабления вместе с Еленой в ее профиле Видео ещё доступно в записи ????
Вечером нас ждёт знакомство с новыми энергетическими техниками от [id184775536|Никиты Щербакова]
????Уже завтра утром в 8.00 посмотрим своим страхам в лицо!
Я проведу эфир с медитацией направленной на работу с нашими страхами и ограничениями в традиции Кундалини йоги. Приглашаю расширить свои границы и сознание вместе со мной. Наша сила и уверенность в спокойствии ума, давайте сделаем вместе шаг к этому состоянию!
А что если страх только в моей голове?
⠀
Точнее в уме? Если страха не существует, есть только ограничения, которые создаёт ум в силу отсутствия информации, использования точек зрения, существующих в обществе, роду или ближайшем социуме.
⠀
Когда есть ограничение, привычно думать, что за ними стоит только один вариант развития событий. Например, так делать опасно, можно заболеть или потерять то, что есть... не хочу начинать, потому что у всех не получилось и у меня тоже возможно не получится...
А что, если вариантов тысячи? Мы просто о них не знаем и думаем о самых пессимистичных из стратегии безопасности.
⠀
А что, если начать действовать? Там где действия начинаются, страхи заканчиваются. Действовать и реагировать на меняющиеся обстоятельства. Отпустить свои эмоциональные состояния, препятствующие возможности смотреть на происходящее объективно, и занять позицию наблюдателя.
⠀
Страхи в нашей жизни препятствуют развитию, чувству свободы, сковывают нас, ограничивают восприятие действительности. Создайте возможность почувствовать себя иначе, посмотрите на ваши страхи, посмотрите, что стоит за ними, попробуйте пройти через них!
⠀
Страхи базируются на уровне нашего первого энергетического центра, Муладхары. Там же, где должны быть чувство доверия к миру, стабильность, устойчивость и уверенность. Преодолевая страхи, мы можем вернуть себе эти чувства, вернуть чувство безопасности и получить возможность свободно развиваться и позволить энергии двигаться вверх свободно по другим энергетическим центрам!
????Приглашаю всех желающих присоединяться к потоку медитаций, принять участие в беЗоплатном марафоне медитативных техник. Все подробности в Чате. Для подключения пишите мне в ЛС.
???? #Мыздесь - 21 дневный Онлайн марафон:
• 21 день медитативных техник в открытом доступе
• Утренние и вечерние трансляции в Вконтакте
• 7 инструкторов
• Основной поток информации в закрытом Чате Вк.
В Чате:
• Программа марафона на каждую неделю.
•Открытый диалог с ведущими, ответы на вопросы 24/7
• Самостоятельная работа, наблюдения и осознания ????
????Всем Света и Добра ????
#здесьисейчас❤️ #нетстрессу #осознанностьвовсем #медитациядлямозга #всехорошовлюбомслучае #мыздесь #безопасность #доверяймиру #доверие #уверенность #нетстрахам
Присоединяйтесь к потоку расслабления вместе с Еленой в ее профиле Видео ещё доступно в записи ????
Вечером нас ждёт знакомство с новыми энергетическими техниками от [id184775536|Никиты Щербакова]
????Уже завтра утром в 8.00 посмотрим своим страхам в лицо!
Я проведу эфир с медитацией направленной на работу с нашими страхами и ограничениями в традиции Кундалини йоги. Приглашаю расширить свои границы и сознание вместе со мной. Наша сила и уверенность в спокойствии ума, давайте сделаем вместе шаг к этому состоянию!
А что если страх только в моей голове?
⠀
Точнее в уме? Если страха не существует, есть только ограничения, которые создаёт ум в силу отсутствия информации, использования точек зрения, существующих в обществе, роду или ближайшем социуме.
⠀
Когда есть ограничение, привычно думать, что за ними стоит только один вариант развития событий. Например, так делать опасно, можно заболеть или потерять то, что есть... не хочу начинать, потому что у всех не получилось и у меня тоже возможно не получится...
А что, если вариантов тысячи? Мы просто о них не знаем и думаем о самых пессимистичных из стратегии безопасности.
⠀
А что, если начать действовать? Там где действия начинаются, страхи заканчиваются. Действовать и реагировать на меняющиеся обстоятельства. Отпустить свои эмоциональные состояния, препятствующие возможности смотреть на происходящее объективно, и занять позицию наблюдателя.
⠀
Страхи в нашей жизни препятствуют развитию, чувству свободы, сковывают нас, ограничивают восприятие действительности. Создайте возможность почувствовать себя иначе, посмотрите на ваши страхи, посмотрите, что стоит за ними, попробуйте пройти через них!
⠀
Страхи базируются на уровне нашего первого энергетического центра, Муладхары. Там же, где должны быть чувство доверия к миру, стабильность, устойчивость и уверенность. Преодолевая страхи, мы можем вернуть себе эти чувства, вернуть чувство безопасности и получить возможность свободно развиваться и позволить энергии двигаться вверх свободно по другим энергетическим центрам!
????Приглашаю всех желающих присоединяться к потоку медитаций, принять участие в беЗоплатном марафоне медитативных техник. Все подробности в Чате. Для подключения пишите мне в ЛС.
???? #Мыздесь - 21 дневный Онлайн марафон:
• 21 день медитативных техник в открытом доступе
• Утренние и вечерние трансляции в Вконтакте
• 7 инструкторов
• Основной поток информации в закрытом Чате Вк.
В Чате:
• Программа марафона на каждую неделю.
•Открытый диалог с ведущими, ответы на вопросы 24/7
• Самостоятельная работа, наблюдения и осознания ????
????Всем Света и Добра ????
#здесьисейчас❤️ #нетстрессу #осознанностьвовсем #медитациядлямозга #всехорошовлюбомслучае #мыздесь #безопасность #доверяймиру #доверие #уверенность #нетстрахам
0
У записи 13 лайков,
0 репостов,
251 просмотров.
0 репостов,
251 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Дюхина
