Что можно сделать в выходные, чтобы они напоминали...

Что можно сделать в выходные, чтобы они напоминали о себе ещё на протяжении всей следующей недели?
У каждого будет свой ответ, а вот мой вариант: "Можно просто пробежать трейл".
Кто-то вообще не поймет, что это за слово, спортсмены, кто бегает на стадионе или по шоссе кивнут головой и ухмыльнулся... А ты будешь чувствовать боль каждой клеткой своего тела!
Трейл в Цесисе дал понять, что невозможно представить те ощущения и всю сложность таких забегов, не поучаствовав в них. Это даже не марафон.
Непредсказуемая трасса, резкие спуски, крутые подъемы, грязь, топь, а тебе надо бежать...
Уже на третьем километре я понимал, что сегодня будет борьба не с соперниками, а с самим собой. Она намного сложнее. Борьба за выживание!
На 5-м километре мы оказались в потоке тех участников, кто бежал более короткую дистанцию и начался хаос... сотни людей бежали, шли, ползли, карабкались в крутую длинную гору, утопая ногами в грязи и проскальзывая на глине и мокрой траве. Гора была очень крутая! Но на вершине вдруг открылся великолепный вид на....
"Гору Короля"...Это небольшой участок трассы, где нужно выкладываться по полной, что заработать как можно больше очков. Они в итоге могут принести победу, даже если ты финиширует не первым на всей дистанции.
Перед этим отрезком был пункт с ледяной водой, поэтому попить не удалось... Контрольные ворота, длинный спуск, где думаешь лишь о том, как бы устоять на ногах и затем подъем... Мддаааа.... Первые признаки помутнения сознания????...а впереди ещё 25 км!
На 10 км, когда трасса стала более пологой, ещё была надежда, что удастся хоть немного адаптироваться и продолжать бежать. Но буквально через 3 км я понял, что все...
Следующие 10 км - это был то бег, то шаг. Пару раз я сбивался с маршрута, другие участники вовремя окрикивали, возвращался...
23 км - здесь окончательно я решил сойти...
На пункте питания спросил волонтёра как это сделать, на что получил ответ: "Когда почти все пробегут, отвезем на финиш..."????
Только лишь этот факт заставил меня двигаться дальше, т.к. ждать я не мог. Попив еле теплого, не сладкого чая, передохнул минуту и...побежал...
Следующие 4 км дались на удивление терпимо, но на последних финишных километрах снова было несколько крутых горок, а уже перед самым финишем пологий и затяжной подъем, после которого спуск к финишной черте.
Результат 3:35.21 - так долго я не бегал ещё даже марафон:)
Катенька выиграла среди девушек, показав 3:01.48. Это ее восьмая победа на последних девяти этапах за 2 прошедших сезона! Она вообще не опускалась ниже второго места!???? Катя, ты сотворила историю для Stirnu buks! Но и это ещё не всё. Самое главное - это победа в общем зачёте по результатам этого сезона!???? Очередное доказательство, что ей нет равных ни на марафоне ни на трейле в лесу. Восхищаюсь и горжусь!
Только испытав все трудности таких забегов на себе, можно понять, чего "стоят" эти победы! Катюша, поздравляю!????