Гатчинский полумарафон 2019????????!
Первый раз участвовал здесь в 2015-ом. Тогда трасса была в 3 круга, что на мой взгляд интереснее и лучше. Теперь же нужно было делать петлю в скучный лес и бежать всего 2 круга.
После последнего марафона 3 недели назад, состояние было не очень хорошее, но моя любимая и верная спутница всех последних забегов придавала бодрости и сил! Спасибо, Катенька!????
Задача была пробежать в тренировочном темпе по 4.15/км, но по Катиному блеску в глазах и настрою я понимал про себя, что хрен мы так побежим и расслабиться не удастся. Так и получилось: 4.04; 3.59; 3.54... и т.д. Здорово, ярко и с улыбкой! Я лишь думал: "Интересно, а с каким темпом мы будем финишировать":) получилось 3.50/км, не быстро конечно, но надо ж было "в кайф"!
Средний темп 3.57/км, что совсем не по плану, зато достаточно ровно! Отличная тренировка!
На финише были вместе, держась за руку и это был незабываемый момент! А глядя на Катеньку, можно было сказать, что она может пробежать ещё 2 круга. Но решили, что на следующий день лучше сходим в зал и выполним комплекс полезных упражнений! Ведь в следующем году нужно будет бежать намного быстрее!
Сегодня результат 1:23.54
Первый раз участвовал здесь в 2015-ом. Тогда трасса была в 3 круга, что на мой взгляд интереснее и лучше. Теперь же нужно было делать петлю в скучный лес и бежать всего 2 круга.
После последнего марафона 3 недели назад, состояние было не очень хорошее, но моя любимая и верная спутница всех последних забегов придавала бодрости и сил! Спасибо, Катенька!????
Задача была пробежать в тренировочном темпе по 4.15/км, но по Катиному блеску в глазах и настрою я понимал про себя, что хрен мы так побежим и расслабиться не удастся. Так и получилось: 4.04; 3.59; 3.54... и т.д. Здорово, ярко и с улыбкой! Я лишь думал: "Интересно, а с каким темпом мы будем финишировать":) получилось 3.50/км, не быстро конечно, но надо ж было "в кайф"!
Средний темп 3.57/км, что совсем не по плану, зато достаточно ровно! Отличная тренировка!
На финише были вместе, держась за руку и это был незабываемый момент! А глядя на Катеньку, можно было сказать, что она может пробежать ещё 2 круга. Но решили, что на следующий день лучше сходим в зал и выполним комплекс полезных упражнений! Ведь в следующем году нужно будет бежать намного быстрее!
Сегодня результат 1:23.54
0
У записи 11 лайков,
0 репостов,
124 просмотров.
0 репостов,
124 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Евсюков
