ПРО ПРОСТОЕ БАБЬЕ СЧАСТЬЕ, ПРО КАЧАЛОЧКУ!
Я счастливый как никто! Хотела съесть ром-бабу, а оказалась в тренажерке) Радости даже больше!
.
Отпустили меня потренить да поплавать. Ух! Собиралась как на свидание, даже коленки подкашивались. Полтора часа пролетели незаметно.
.
Последний раз нормально тренила аж 13 июля 16 года. Тогда была дикая гроза, тропический ливень, молнии, град. Еле добежала до машины, чуть потоки не смыли) А на следующий день тест заполосатился ну и до 8 месяца я ходила только в бассейн под удивленные взгляды наблюдателей ("Она че, рожать сюда пришла?")
.
Помнят ноженьки нагрузочку! Веса, правда, пока детские - раньше и по 40 кг могла выжать в приседе, а сейчас по блинчику в 5 кг накинула и поняла, что рановато.???? Гриф и 2 подхода по 2.5 кг пока мой предел, но начало положено!
.
Завтра будет болеть в лучшем случае половина тела, но эта боль прекрасна, черт побери!
#фитнес #спорт #training #fitness
Я счастливый как никто! Хотела съесть ром-бабу, а оказалась в тренажерке) Радости даже больше!
.
Отпустили меня потренить да поплавать. Ух! Собиралась как на свидание, даже коленки подкашивались. Полтора часа пролетели незаметно.
.
Последний раз нормально тренила аж 13 июля 16 года. Тогда была дикая гроза, тропический ливень, молнии, град. Еле добежала до машины, чуть потоки не смыли) А на следующий день тест заполосатился ну и до 8 месяца я ходила только в бассейн под удивленные взгляды наблюдателей ("Она че, рожать сюда пришла?")
.
Помнят ноженьки нагрузочку! Веса, правда, пока детские - раньше и по 40 кг могла выжать в приседе, а сейчас по блинчику в 5 кг накинула и поняла, что рановато.???? Гриф и 2 подхода по 2.5 кг пока мой предел, но начало положено!
.
Завтра будет болеть в лучшем случае половина тела, но эта боль прекрасна, черт побери!
#фитнес #спорт #training #fitness
PRO SIMPLE BABYE HAPPINESS, ABOUT SWING!
I `m happy like nobody else! I wanted to eat rum babu, but I was on the gym.) Even more joy!
.
Let me go to train and swim. Wow! I was going on a date, even my knees were weak. One and a half hours passed quickly.
.
The last time I trained normally was July 13, 16. Then there was a wild thunderstorm, tropical rain, lightning, hail. I barely reached the car, I almost washed the streams) And the next day the test got rusted and until 8 months I went only to the pool under the observers' surprised eyes ("She did come here to give birth?")
.
Remember little load! Weights, however, while children’s - could have squeezed in a squat earlier and at 40 kg, and now she threw on a pancake of 5 kg and realized that it was too early. ???? Vulture and 2 sets of 2.5 kg while my limit, but a start!
.
Tomorrow half of the body will hurt at best, but this pain is beautiful, damn it!
# fitness # sports #training #fitness
I `m happy like nobody else! I wanted to eat rum babu, but I was on the gym.) Even more joy!
.
Let me go to train and swim. Wow! I was going on a date, even my knees were weak. One and a half hours passed quickly.
.
The last time I trained normally was July 13, 16. Then there was a wild thunderstorm, tropical rain, lightning, hail. I barely reached the car, I almost washed the streams) And the next day the test got rusted and until 8 months I went only to the pool under the observers' surprised eyes ("She did come here to give birth?")
.
Remember little load! Weights, however, while children’s - could have squeezed in a squat earlier and at 40 kg, and now she threw on a pancake of 5 kg and realized that it was too early. ???? Vulture and 2 sets of 2.5 kg while my limit, but a start!
.
Tomorrow half of the body will hurt at best, but this pain is beautiful, damn it!
# fitness # sports #training #fitness
У записи 13 лайков,
0 репостов,
244 просмотров.
0 репостов,
244 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Макешина
