Как разбудить Сову утром, не получив при этом шрам на всю жизнь :)
Эта статья для всех тех жаворонков и голубей, которых угораздило жить с совами.
И так если вам нужно разбудить сову и не дай боже сделать это обязательно с утра. И при этом вы не хотите получить на свою голову злобного, не адекватного и почти не дееспособного монстра, в виде Совы в стрессе, тогда придерживайтесь следующих рекомендаций.
1) Не будите сову! Только когда сова проснется сама в удобное для себя время, только тогда вы гарантировано можете получить доброго, довольного, любящего и благодарного вам человека.
Но если вам все-таки приспичило разбудить сову и именно с утра, тогда читайте дальше.
2) Начинайте будить сову заранее! Помните что для того чтобы сове проснуться и придти в себя ей нужно гораздо больше времени чем голубю или жаворонку.
3) Никаких громких и неприятных звуков, ярких световых эффектов и резких движений! От всех выше перечисленных раздражителей сова с утра получает сильнейший стресс. От чего ей соответственно хочется залезть поглубже под одеяло и заснуть покрепче.
Наверняка возникает вопрос «как же быть?». Ведь тогда получается, что ни громкий будильник или крик в ухо, ни резкое открытие штор, ни неожиданное сдергивание одеяла не подходят.
Как можно будить по-другому, читаем далее.
4) Начните с приятного запаха. Это может быть, например, запах вкусной яичницы, или если ваша сова не способна есть по утрам, то аромат чашки ее любимого кофе или чая. Поставьте еду или напиток не далеко от кровати и немного подождите, пока сова учует. Также японцы придумали специальный будильник для сов. Этот Будильник в заданное время начинает издавать ароматы различных цветов. И это очень действенный способ пробуждения, так как обонятельные рецепторы связаны напрямую с мозгом.
5) Включите негромкую музыку. Важно "негромкую" иначе добьетесь обратного эффекта.
6) Разгоните кровь. У сов по утрам кровяное давление и пульс ниже, чем у жаворонков и голубей.
Поэтому мягкий массаж рук и ног это отличный способ разогнать кровь и разбудить сову.
Эта статья для всех тех жаворонков и голубей, которых угораздило жить с совами.
И так если вам нужно разбудить сову и не дай боже сделать это обязательно с утра. И при этом вы не хотите получить на свою голову злобного, не адекватного и почти не дееспособного монстра, в виде Совы в стрессе, тогда придерживайтесь следующих рекомендаций.
1) Не будите сову! Только когда сова проснется сама в удобное для себя время, только тогда вы гарантировано можете получить доброго, довольного, любящего и благодарного вам человека.
Но если вам все-таки приспичило разбудить сову и именно с утра, тогда читайте дальше.
2) Начинайте будить сову заранее! Помните что для того чтобы сове проснуться и придти в себя ей нужно гораздо больше времени чем голубю или жаворонку.
3) Никаких громких и неприятных звуков, ярких световых эффектов и резких движений! От всех выше перечисленных раздражителей сова с утра получает сильнейший стресс. От чего ей соответственно хочется залезть поглубже под одеяло и заснуть покрепче.
Наверняка возникает вопрос «как же быть?». Ведь тогда получается, что ни громкий будильник или крик в ухо, ни резкое открытие штор, ни неожиданное сдергивание одеяла не подходят.
Как можно будить по-другому, читаем далее.
4) Начните с приятного запаха. Это может быть, например, запах вкусной яичницы, или если ваша сова не способна есть по утрам, то аромат чашки ее любимого кофе или чая. Поставьте еду или напиток не далеко от кровати и немного подождите, пока сова учует. Также японцы придумали специальный будильник для сов. Этот Будильник в заданное время начинает издавать ароматы различных цветов. И это очень действенный способ пробуждения, так как обонятельные рецепторы связаны напрямую с мозгом.
5) Включите негромкую музыку. Важно "негромкую" иначе добьетесь обратного эффекта.
6) Разгоните кровь. У сов по утрам кровяное давление и пульс ниже, чем у жаворонков и голубей.
Поэтому мягкий массаж рук и ног это отличный способ разогнать кровь и разбудить сову.
How to wake up Owl in the morning without getting a scar for life :)
This article is for all those larks and pigeons who have managed to live with owls.
And so if you need to wake up the owl and God forbid you do it in the morning. And at the same time, you do not want to get on your head an evil, inadequate and almost incompetent monster, in the form of an Owl in stress, then adhere to the following recommendations.
1) Don't wake up the owl! Only when the owl wakes up on its own at a convenient time for itself, only then you are guaranteed to get a kind, contented, loving and grateful person to you.
But if you still want to wake up the owl in the morning, then read on.
2) Start waking the owl early! Remember that in order for an owl to wake up and recover, it needs much more time than a dove or a lark.
3) No loud and unpleasant sounds, bright lighting effects and sudden movements! From all of the above irritants, the owl receives severe stress in the morning. From which, accordingly, she wants to crawl deeper under the covers and fall asleep better.
Surely the question "how to be?" After all, then it turns out that neither a loud alarm clock or a shout in the ear, nor a sharp opening of curtains, nor an unexpected pulling off of the blanket are suitable.
How you can wake up in a different way, read on.
4) Start with a pleasant scent. This can be, for example, the smell of delicious scrambled eggs, or if your owl is not able to eat in the morning, then the smell of a cup of her favorite coffee or tea. Place a food or drink near the bed and wait for the owl to smell. Also, the Japanese came up with a special alarm clock for owls. This Alarm Clock at a given time begins to emit aromas of various colors. And this is a very effective way of awakening, since the olfactory receptors are directly connected to the brain.
5) Play soft music. It is important to "quiet" otherwise you will achieve the opposite effect.
6) Disperse the blood. Owls have lower blood pressure and pulse rates in the morning than larks and pigeons.
Therefore, a gentle hand and foot massage is a great way to disperse the blood and wake up the owl.
This article is for all those larks and pigeons who have managed to live with owls.
And so if you need to wake up the owl and God forbid you do it in the morning. And at the same time, you do not want to get on your head an evil, inadequate and almost incompetent monster, in the form of an Owl in stress, then adhere to the following recommendations.
1) Don't wake up the owl! Only when the owl wakes up on its own at a convenient time for itself, only then you are guaranteed to get a kind, contented, loving and grateful person to you.
But if you still want to wake up the owl in the morning, then read on.
2) Start waking the owl early! Remember that in order for an owl to wake up and recover, it needs much more time than a dove or a lark.
3) No loud and unpleasant sounds, bright lighting effects and sudden movements! From all of the above irritants, the owl receives severe stress in the morning. From which, accordingly, she wants to crawl deeper under the covers and fall asleep better.
Surely the question "how to be?" After all, then it turns out that neither a loud alarm clock or a shout in the ear, nor a sharp opening of curtains, nor an unexpected pulling off of the blanket are suitable.
How you can wake up in a different way, read on.
4) Start with a pleasant scent. This can be, for example, the smell of delicious scrambled eggs, or if your owl is not able to eat in the morning, then the smell of a cup of her favorite coffee or tea. Place a food or drink near the bed and wait for the owl to smell. Also, the Japanese came up with a special alarm clock for owls. This Alarm Clock at a given time begins to emit aromas of various colors. And this is a very effective way of awakening, since the olfactory receptors are directly connected to the brain.
5) Play soft music. It is important to "quiet" otherwise you will achieve the opposite effect.
6) Disperse the blood. Owls have lower blood pressure and pulse rates in the morning than larks and pigeons.
Therefore, a gentle hand and foot massage is a great way to disperse the blood and wake up the owl.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марина Александровна
