1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые выходные.
6. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
7. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
8. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
9. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
10. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг.
11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.
13. Займись спортом. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт.
14. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.
15. Избавься от барахла.
16. Забудь о том, что было в прошлом. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
17. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые выходные.
6. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
7. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
8. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
9. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
10. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг.
11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.
13. Займись спортом. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт.
14. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.
15. Избавься от барахла.
16. Забудь о том, что было в прошлом. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
17. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
1. Do what you like. Learn. Teach. Develop. Change yourself from within. The golden rule says - do what gives you true pleasure, and then you will become much happier.
2. Give up the rubbish that you eat, drink and smoke every day.
3. Learn foreign languages. There are 60 million Russian-speaking Internet users. There are a billion English speakers. Knowledge of English is no longer just a whim of intellectuals, but a vital necessity.
4. Read books. The golden rule is read / listen to at least one book a week. These are 50 books a year that will turn your life around.
5. Spend every weekend well.
6. Set goals, write them down on paper, in Word or in a blog. The main thing is that they are clear, understandable and measurable. If you set a goal, then you can either achieve it or not. If you don't, then there are no options for achieving at all.
7. Learn to type on the keyboard blindly. Time is one of the few treasures you have, and you should be able to type almost as fast as you think. And you should not think about where the desired letter is located, but about what you write.
8. Ride the time. Learn to manage your affairs so that they work almost without your participation. First, read Allen (Getting Things Done) or Gleb Arkhangelsky. Make decisions quickly, act immediately, do not delay. Either do everything, or delegate to someone.
9. Give up computer games, aimless sitting on social networks and stupid surfing the Internet. Minimize communication on social networks, leave one account. Destroy the TV antenna in the apartment.
10. Stop reading the news. All the same, everyone around will talk about key events.
11. Learn to get up early. The paradox is that in the early hours you always do more than in the evening. A person needs 7 hours of sleep, subject to high-quality physical activity and normal nutrition.
12. Try to surround yourself with decent, honest, open, intelligent and successful people.
13. Go in for sports. Yoga, rock climbing, cycling, horizontal bar, parallel bars, soccer, running, plyometrics, swimming, functional training are the best friends of a person who wants to restore body tone and get a surge of endorphins. And forget what an elevator is.
14. Do unusual things. Go to a place where you have never been, take a different route to work, sort out a problem that you know nothing about. Get out of the "comfort zone", expand your knowledge and horizons. Rearrange furniture at home, change your appearance, hairstyle, image.
15. Get rid of the junk.
16. Forget about the past. Take with you from there only experience, knowledge, good relations and positive impressions.
17. Don't be afraid. There are no insurmountable obstacles, and all doubts live only in your head. You don't have to be a warrior, you just need to see the goal, avoid obstacles and know that you will achieve it without a single chance of failure.
2. Give up the rubbish that you eat, drink and smoke every day.
3. Learn foreign languages. There are 60 million Russian-speaking Internet users. There are a billion English speakers. Knowledge of English is no longer just a whim of intellectuals, but a vital necessity.
4. Read books. The golden rule is read / listen to at least one book a week. These are 50 books a year that will turn your life around.
5. Spend every weekend well.
6. Set goals, write them down on paper, in Word or in a blog. The main thing is that they are clear, understandable and measurable. If you set a goal, then you can either achieve it or not. If you don't, then there are no options for achieving at all.
7. Learn to type on the keyboard blindly. Time is one of the few treasures you have, and you should be able to type almost as fast as you think. And you should not think about where the desired letter is located, but about what you write.
8. Ride the time. Learn to manage your affairs so that they work almost without your participation. First, read Allen (Getting Things Done) or Gleb Arkhangelsky. Make decisions quickly, act immediately, do not delay. Either do everything, or delegate to someone.
9. Give up computer games, aimless sitting on social networks and stupid surfing the Internet. Minimize communication on social networks, leave one account. Destroy the TV antenna in the apartment.
10. Stop reading the news. All the same, everyone around will talk about key events.
11. Learn to get up early. The paradox is that in the early hours you always do more than in the evening. A person needs 7 hours of sleep, subject to high-quality physical activity and normal nutrition.
12. Try to surround yourself with decent, honest, open, intelligent and successful people.
13. Go in for sports. Yoga, rock climbing, cycling, horizontal bar, parallel bars, soccer, running, plyometrics, swimming, functional training are the best friends of a person who wants to restore body tone and get a surge of endorphins. And forget what an elevator is.
14. Do unusual things. Go to a place where you have never been, take a different route to work, sort out a problem that you know nothing about. Get out of the "comfort zone", expand your knowledge and horizons. Rearrange furniture at home, change your appearance, hairstyle, image.
15. Get rid of the junk.
16. Forget about the past. Take with you from there only experience, knowledge, good relations and positive impressions.
17. Don't be afraid. There are no insurmountable obstacles, and all doubts live only in your head. You don't have to be a warrior, you just need to see the goal, avoid obstacles and know that you will achieve it without a single chance of failure.
У записи 32 лайков,
5 репостов.
5 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Пуринь
