Некоторые признаки уже накопленного организмом СТРЕССА, с которым уже СРОЧНО НАДО РАЗБИРАТСЯ.
Не «убивать тигра» - причину стресса, а именно в первую очередь помочь телу справиться, завершить стрессовую физиологическую реакцию.
????Тело болеет.
К этому относится все, особенно орви, гриппы и боли.
????Фоновая тревога.
Когда мозг застрял и не понимает, где угроза, ушла ли она или нет, и думает, что она везде.
????Саморазрушение.
Например: Когда мы бьемся ногами, руками нечаянно обо все, обнаруживаем неизвестные синяки. Когда регулярно хорошенько пьём и курим. Впадаем в отношения с качелями и эмоциональной зависимостью.
????Зависание или однообразные бессмысленные действия.
Когда мозг уже не готов концентрироваться на важном, на решениях задач. Кусание губ, подрагивание ногой и т.д.
????Взрывоопасность.
Неадекватная ситуации реакция, когда мы готовы расцарапать лицо, наорать, или побиться головой о стену из-за небольшого в масштабах события.
Сегодня последний день, чтобы присоединиться к нашему Антистресс-чату на курсе Вокальная Психосоматика с [id13237031|Екатерина Матвеева]
Что у вас подобное бывает?
Не «убивать тигра» - причину стресса, а именно в первую очередь помочь телу справиться, завершить стрессовую физиологическую реакцию.
????Тело болеет.
К этому относится все, особенно орви, гриппы и боли.
????Фоновая тревога.
Когда мозг застрял и не понимает, где угроза, ушла ли она или нет, и думает, что она везде.
????Саморазрушение.
Например: Когда мы бьемся ногами, руками нечаянно обо все, обнаруживаем неизвестные синяки. Когда регулярно хорошенько пьём и курим. Впадаем в отношения с качелями и эмоциональной зависимостью.
????Зависание или однообразные бессмысленные действия.
Когда мозг уже не готов концентрироваться на важном, на решениях задач. Кусание губ, подрагивание ногой и т.д.
????Взрывоопасность.
Неадекватная ситуации реакция, когда мы готовы расцарапать лицо, наорать, или побиться головой о стену из-за небольшого в масштабах события.
Сегодня последний день, чтобы присоединиться к нашему Антистресс-чату на курсе Вокальная Психосоматика с [id13237031|Екатерина Матвеева]
Что у вас подобное бывает?
Some signs of STRESS already accumulated by the body, which is already URGENTLY NECESSARY TO DEAL.
Not "killing the tiger" is the cause of stress, namely, first of all, to help the body cope, to complete the stressful physiological reaction.
???? The body is sick.
This includes everything, especially acute respiratory infections, flu and pain.
???? Background alarm.
When the brain is stuck and does not understand where the threat is, whether it is gone or not, and thinks that it is everywhere.
???? Self-destruction.
For example: When we hit our feet, hands accidentally against everything, we find unknown bruises. When we regularly drink and smoke well. We fall into a relationship with swing and emotional addiction.
???? Hanging or monotonous meaningless actions.
When the brain is no longer ready to concentrate on what is important, on solving problems. Lip biting, leg shaking, etc.
???? Explosion hazard.
An inadequate reaction when we are ready to scratch our face, yell, or bang our head against a wall because of a small-scale event.
Today is the last day to join our Antistress chat on the Vocal Psychosomatics course with [id13237031 | Ekaterina Matveeva]
What happens to you?
Not "killing the tiger" is the cause of stress, namely, first of all, to help the body cope, to complete the stressful physiological reaction.
???? The body is sick.
This includes everything, especially acute respiratory infections, flu and pain.
???? Background alarm.
When the brain is stuck and does not understand where the threat is, whether it is gone or not, and thinks that it is everywhere.
???? Self-destruction.
For example: When we hit our feet, hands accidentally against everything, we find unknown bruises. When we regularly drink and smoke well. We fall into a relationship with swing and emotional addiction.
???? Hanging or monotonous meaningless actions.
When the brain is no longer ready to concentrate on what is important, on solving problems. Lip biting, leg shaking, etc.
???? Explosion hazard.
An inadequate reaction when we are ready to scratch our face, yell, or bang our head against a wall because of a small-scale event.
Today is the last day to join our Antistress chat on the Vocal Psychosomatics course with [id13237031 | Ekaterina Matveeva]
What happens to you?
У записи 12 лайков,
0 репостов,
571 просмотров.
0 репостов,
571 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Пуринь
