Осознания и знания не работают
Если их не внедрить в систему своей жизни. Все просто – если вы решили не пить, не курить, осознали это, а система СМИ в противовес вам вещает ежедневно о “Крутости” алкоголя, а так же поют песни “Не забирайте у женщин сигареты”, закладывая туда тонкие душевные ноты, то рано или поздно надломится.
Суть в среде! Если вы живете в болоте сложно быть Лебедем, очень сложно, все идет через силу воли, а этот ресурс, к сожалению, имеет ограничения.
Вспомните, как вы решили бегать, прошла неделя и от решения ни осталось и следа, только уныние, печаль, что не срослось. Это не вы такой неадекватный, не стоит винить себя за это, говорить “Вот опять я сдался, не смог…”. Среда и система не дает вам. Поэтому, как осознали, получили важные, ключевые знания, и вы в них убеждены, намерены делать, то внедряйте системность в свою жизнь, через мыслеформы, молитвы, ритуалы, действия, иначе надломится, просто вопрос времени.
Можете быть веганом , сыроедом, праноедом 5 лет, при этом, если дома готовят мясную еду, то рано или поздно психика не устоит, запахи раздражители системно будут подавлять. Примеров тому масса и в моей жизни их не мало!
Представьте, вам по 100 раз в день льют на голову воду, а вы при этом решили не думать о воде. Как считаете, получиться не думать о воде в такой системе? Вряд ли…
На силе воли не выдержать, да и не нужно. Система, среда, должна быть такой, где не возможно было бы ни делать, то, что хотели бы внедрить. Ну, например: живя в воде, придется плавать.
Система организма сама стремится к автопилоту, просто ей нужно помочь. Формирование среды, системы – это стратегический момент. И где-то можно задвинуть в сторону тактические победы, такие как : буду бегать в любом случае, я решил. Рано или поздно наступит момент, когда вы станете слабее, неприятная ситуации, сложный период жизни и все…
Формируйте свою систему, если таковой не имеется, ну и среду вашего жизненного пространства. Без нагрузок, плавно входите в ритм, чтобы организм привыкал.
#система#привычки#силаволи
Если их не внедрить в систему своей жизни. Все просто – если вы решили не пить, не курить, осознали это, а система СМИ в противовес вам вещает ежедневно о “Крутости” алкоголя, а так же поют песни “Не забирайте у женщин сигареты”, закладывая туда тонкие душевные ноты, то рано или поздно надломится.
Суть в среде! Если вы живете в болоте сложно быть Лебедем, очень сложно, все идет через силу воли, а этот ресурс, к сожалению, имеет ограничения.
Вспомните, как вы решили бегать, прошла неделя и от решения ни осталось и следа, только уныние, печаль, что не срослось. Это не вы такой неадекватный, не стоит винить себя за это, говорить “Вот опять я сдался, не смог…”. Среда и система не дает вам. Поэтому, как осознали, получили важные, ключевые знания, и вы в них убеждены, намерены делать, то внедряйте системность в свою жизнь, через мыслеформы, молитвы, ритуалы, действия, иначе надломится, просто вопрос времени.
Можете быть веганом , сыроедом, праноедом 5 лет, при этом, если дома готовят мясную еду, то рано или поздно психика не устоит, запахи раздражители системно будут подавлять. Примеров тому масса и в моей жизни их не мало!
Представьте, вам по 100 раз в день льют на голову воду, а вы при этом решили не думать о воде. Как считаете, получиться не думать о воде в такой системе? Вряд ли…
На силе воли не выдержать, да и не нужно. Система, среда, должна быть такой, где не возможно было бы ни делать, то, что хотели бы внедрить. Ну, например: живя в воде, придется плавать.
Система организма сама стремится к автопилоту, просто ей нужно помочь. Формирование среды, системы – это стратегический момент. И где-то можно задвинуть в сторону тактические победы, такие как : буду бегать в любом случае, я решил. Рано или поздно наступит момент, когда вы станете слабее, неприятная ситуации, сложный период жизни и все…
Формируйте свою систему, если таковой не имеется, ну и среду вашего жизненного пространства. Без нагрузок, плавно входите в ритм, чтобы организм привыкал.
#система#привычки#силаволи
Awareness and knowledge don't work
If they are not introduced into the system of your life. It's simple - if you decided not to drink, not smoke, realized this, and the media system, in contrast to you, broadcasts daily about the “Coolness” of alcohol, and also sing the songs “Do not take away cigarettes from women”, putting subtle spiritual notes there, then early or it will break later.
The bottom line is in the environment! If you live in a swamp, it is difficult to be a Swan, very difficult, everything goes through willpower, and this resource, unfortunately, has limitations.
Remember how you decided to run, a week passed and not a trace remained of the decision, only despondency, sadness that did not grow together. It’s not you that inadequate, you shouldn’t blame yourself for this, say “Here again I gave up, I could not…”. The environment and the system doesn't give you. Therefore, as you realized, received important, key knowledge, and you are convinced of it, intend to do, then introduce systematicity into your life, through thought forms, prayers, rituals, actions, otherwise it will break, just a matter of time.
You can be a vegan, raw food eater, prano-eater for 5 years, while if you cook meat food at home, then sooner or later the psyche will not resist, irritants will systematically suppress odors. There are a lot of examples of this and there are many of them in my life!
Imagine water is poured on your head 100 times a day, but you decide not to think about water. Do you think it will turn out not to think about water in such a system? Hardly…
You can't stand it on willpower, and you don't need to. The system, the environment, should be such that it would not be possible to do what you would like to implement. Well, for example: living in water, you have to swim.
The body system itself strives for autopilot, it just needs help. The formation of the environment, the system is a strategic moment. And somewhere you can push aside tactical victories, such as: I will run anyway, I decided. Sooner or later there will come a moment when you become weaker, an unpleasant situation, a difficult period of life and that's it ...
Form your system, if there is none, and the environment of your living space. Without stress, smoothly enter the rhythm so that the body gets used to it.
# system # habits # strength
If they are not introduced into the system of your life. It's simple - if you decided not to drink, not smoke, realized this, and the media system, in contrast to you, broadcasts daily about the “Coolness” of alcohol, and also sing the songs “Do not take away cigarettes from women”, putting subtle spiritual notes there, then early or it will break later.
The bottom line is in the environment! If you live in a swamp, it is difficult to be a Swan, very difficult, everything goes through willpower, and this resource, unfortunately, has limitations.
Remember how you decided to run, a week passed and not a trace remained of the decision, only despondency, sadness that did not grow together. It’s not you that inadequate, you shouldn’t blame yourself for this, say “Here again I gave up, I could not…”. The environment and the system doesn't give you. Therefore, as you realized, received important, key knowledge, and you are convinced of it, intend to do, then introduce systematicity into your life, through thought forms, prayers, rituals, actions, otherwise it will break, just a matter of time.
You can be a vegan, raw food eater, prano-eater for 5 years, while if you cook meat food at home, then sooner or later the psyche will not resist, irritants will systematically suppress odors. There are a lot of examples of this and there are many of them in my life!
Imagine water is poured on your head 100 times a day, but you decide not to think about water. Do you think it will turn out not to think about water in such a system? Hardly…
You can't stand it on willpower, and you don't need to. The system, the environment, should be such that it would not be possible to do what you would like to implement. Well, for example: living in water, you have to swim.
The body system itself strives for autopilot, it just needs help. The formation of the environment, the system is a strategic moment. And somewhere you can push aside tactical victories, such as: I will run anyway, I decided. Sooner or later there will come a moment when you become weaker, an unpleasant situation, a difficult period of life and that's it ...
Form your system, if there is none, and the environment of your living space. Without stress, smoothly enter the rhythm so that the body gets used to it.
# system # habits # strength
У записи 80 лайков,
9 репостов,
2580 просмотров.
9 репостов,
2580 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Константин Крючко
