По наводке замечательной Татьяны Фиалковой https://m.vk.com/t.fialkova нашел рацион железного человека , вегана, Брендона Бразье
80% СЕ, хороший баланс между сладким и несладким, жирами, плотной и легкой пищей
Результаты говорят сами за себя
http://getalife.ru/brendana-breze-chto-tebya-sderzhivaet-stat-luchshe
80% СЕ, хороший баланс между сладким и несладким, жирами, плотной и легкой пищей
Результаты говорят сами за себя
http://getalife.ru/brendana-breze-chto-tebya-sderzhivaet-stat-luchshe
0
![](https://sun9-70.userapi.com/c604631/v604631413/11c3d/rHVZQVchXrI.jpg)
У записи 28 лайков,
9 репостов.
9 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Владимир Клак