Биохимия немного сложнее, чем кажется на первый взгляд
Худеющие блюдут низкокалорийную диету, но не понимают, что еще очень важен гормональный фон
Один из главных врагов гормональной системы - КОФЕИН
кофеин содержится не только в кофе. Очень много еще в чае (всех видов, в тч и в зеленом), в какао (особенно в сыром какао ), в шоколаде ( и в сыром очень много ), мате, пуэр и тд
употребляя кофеин почти невозможно иметь нормальный гормональный статус, а это в свою очередь почти лишает шансов похудеть тем, кто имеет лишний вес и крепко сидит на кофеине
Отказ от кофеина очень сложный, это наркотик
И все симптомы синдрома отмены налицо
Помогает очищение организма, голодания на воде и соках
Зелень хорошо нормализует обмен веществ . Зеленые коктейли, витграс, Спирулина, хлорелла - помогут в этом деле очень хорошо
Интересен и обратный эфыект . Слишком худые, подсевшие на кофеин тоже почти без шансов на набор веса
Гормоны сбиты, и пока они не выровняются , шансов почти нет
При любом раскладе отказ от кофеина полезен
Худеющие блюдут низкокалорийную диету, но не понимают, что еще очень важен гормональный фон
Один из главных врагов гормональной системы - КОФЕИН
кофеин содержится не только в кофе. Очень много еще в чае (всех видов, в тч и в зеленом), в какао (особенно в сыром какао ), в шоколаде ( и в сыром очень много ), мате, пуэр и тд
употребляя кофеин почти невозможно иметь нормальный гормональный статус, а это в свою очередь почти лишает шансов похудеть тем, кто имеет лишний вес и крепко сидит на кофеине
Отказ от кофеина очень сложный, это наркотик
И все симптомы синдрома отмены налицо
Помогает очищение организма, голодания на воде и соках
Зелень хорошо нормализует обмен веществ . Зеленые коктейли, витграс, Спирулина, хлорелла - помогут в этом деле очень хорошо
Интересен и обратный эфыект . Слишком худые, подсевшие на кофеин тоже почти без шансов на набор веса
Гормоны сбиты, и пока они не выровняются , шансов почти нет
При любом раскладе отказ от кофеина полезен
Biochemistry is a little more complex than meets the eye
Losing weight follow a low-calorie diet, but do not understand that hormones are still very important
One of the main enemies of the hormonal system is CAFFEINE
caffeine isn't just found in coffee. There is a lot more in tea (of all kinds, in PM and in green), in cocoa (especially in raw cocoa), in chocolate (and in cheese a lot), mate, pu-erh, etc.
using caffeine is almost impossible to have a normal hormonal status, and this in turn almost makes it impossible for those who are overweight and heavily addicted to lose weight
Caffeine quitting is very difficult, it's a drug
And all the withdrawal symptoms are there
Helps cleanse the body, fasting on water and juices
Greens normalize metabolism well. Green cocktails, vitgrass, Spirulina, chlorella will help in this matter very well
The reverse effect is also interesting. Too thin, addicted to caffeine, too, almost no chance of weight gain
Hormones are knocked down, and until they even out, there is almost no chance
Avoiding caffeine is good for all things
Losing weight follow a low-calorie diet, but do not understand that hormones are still very important
One of the main enemies of the hormonal system is CAFFEINE
caffeine isn't just found in coffee. There is a lot more in tea (of all kinds, in PM and in green), in cocoa (especially in raw cocoa), in chocolate (and in cheese a lot), mate, pu-erh, etc.
using caffeine is almost impossible to have a normal hormonal status, and this in turn almost makes it impossible for those who are overweight and heavily addicted to lose weight
Caffeine quitting is very difficult, it's a drug
And all the withdrawal symptoms are there
Helps cleanse the body, fasting on water and juices
Greens normalize metabolism well. Green cocktails, vitgrass, Spirulina, chlorella will help in this matter very well
The reverse effect is also interesting. Too thin, addicted to caffeine, too, almost no chance of weight gain
Hormones are knocked down, and until they even out, there is almost no chance
Avoiding caffeine is good for all things
У записи 25 лайков,
8 репостов.
8 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Владимир Клак
